眠れない日々が続いています

ここのところあまりにもいろんなことが身の上に降りかかり眠れない日々が続いています。

眠いと思ってすぐ寝つけるのですが、数時間で目が覚めます。
それからが大変、そんなに早く起きても体がによくないと思いベッドの中にいます。

時計を何回も見てまだ10分しかたってない。
目が覚めてからまだ1時間、、起きるには早すぎ！！
でも眠れない。

精神的なストレスから眠れないのだと思います。
不安なことばかりで、、どうしていいのかわからず、、こんな年になっても悩むんです。
老人性うつ病かな？


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憂鬱なことばかり

嫌なことって本当に続きます。
なんでこんなに悪いことが私を襲ってくるのかしら？

被害妄想？
もう何回も書いているけれど加齢でいいことは何もない！

優雅にシニアライフ？
ありえないーー私にとっては

でもちゃんと準備して優雅な生活している人もいるんでしょうね。
後悔先に立たずだからいまさらあがいても無駄です。
でもそれがとても空しい。



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老女化？

加齢によるいろいろな症状に悩まされています。

足元が怪しくて、なんかすぐつま先が引っかかって転倒しそうになります。
よく言われるように衰えは足元からは本当だ！

目も疲れやすい。もともとあまり丈夫な目ではないのですがやはり以前より早く疲れます。
老眼の進み方が年と共にどんどん早くなってます。

ほうれい線も半端じゃなくなったきたし、首の周りはしわだらけ。。。。。
このまま老女化が進むと思うとまたまた鬱になってしまいそう。

物忘れもひどいです。
何か思いついて立ち上がったと同時にアレ何するんだったのかな？　なんて思う事も多くなりました。
漢字も雰囲気しか思い出せず、細部は書けなくなってます。
今こうやって書きながらさっき思いつたことも忘れてしまっているーーーーーー



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どこまで落ちるか？？不安です

久しぶりにブログを書いています。
あまりにも悪いことばかりが起き続き自信をコントロールできないくらいです。

夜もあまり眠れず体調もすぐれません。
3月の腫瘍マーカー検査の結果も良くなかったです。
取りあえず様子見という事になりました。

昨年11月に母が亡くなりましたが、その片付けもいまだに何もできず。。。
面倒な手続きの連続で嫌になります。

現在している仕事も辞めざるをえない状況
この年になって無職？？
預貯金があれば年も年だから無職でいいのですが、、

頭が混乱して何から整理していけばいいのかわからなくなってます。



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