暑～い！8月末だっていうのに？

今日も気温は36度！！
真夏並みで夜も熱帯夜になるようです。

暑いとやっぱりウィッグを外したくなる衝動に駆られます。
私の場合は生え際と額にベタベタに汗をかきます。
　　　　　　↑↑↑↑↑
これって高齢者の特徴らしいです。
以前にTVで見たのですが、加齢とともに汗があまり出なくなり暑さを感じにくくなってしまうようです。
イコール高齢者は熱中症にかかりやすいそうです。
そして高齢になっても汗が出やすいのが額というかおでこのようです。ですから高齢者は額に汗をかいたら即水分補給をとなるのです！

私はアラカン（前期高齢者）なのでやはり汗はかきにくいのですが、ウィッグのせいでおでこだけはビッチリと汗をかきベタベタ状態<m(__)m>
今日も水分を取ってクーラーをつけっぱなしで寝る予定です。

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薬漬けだった日々（2年前）

ここの所痛かった「帯状疱疹」が少し改善されてきました。

ブツブツだったところも滑らかになった来た感じでです。
と言っていいことばかりではない！
突き刺すような痛みがたまにあり、これが長く残る可能性もあるというから厄介です。
神経ブロックをしてもらわなければならないかもしれません。

今、皮膚科から処方された薬を飲んでいますが、なんでこんなに薬ばかり飲まなければならなくなったのかしらと思います。
以前は無薬の私でしたが、乳がんになって以来、薬いっぱいです！！

手術前（2年前）の今頃はひどかった(ー_ー)!!
術前化学療法でFECをやっていました。この時が一番飲み薬が多くて食事の後は薬三昧！
いまだからこんなこと言えますが、飲み方がややこしくてものすごく神経質になっていました。
飲み薬とともに点滴で抗がん剤、、薬漬けだった日々、、この頃が本当に薬が多かったです。その後はパクリタキセル、そして手術、そしてまたハーセプチン、抗がん剤が終了してからはフェマーラ。

今も続くホルモン剤のフェマーラ、、これは5年と言われましたがもしかすると10年になるかもと言われています！

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まだまだ続いている強烈な痛み

「帯状疱疹」による痛みが強烈です！
本当に痛い！！ｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ

昨日と同じことを書いていますが、全く変化せずに痛みが続いているので、、、
飲み薬、塗る薬、両方とも規定通りにしているのですが全く効いていないように感じます。

早くこの痛みから解放されたい！！！

でも発疹が治ってもこの痛みが神経痛のように残る場合があるそうですが、そうならない事を祈ってます。だってこの痛みは本当につらいのでいつまでも居座られたら大変(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

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こんなにきつーい痛みがあるとは思いませんでした！

先日から「帯状疱疹」にかかっています。
甘く見たようでただ今、激痛で苦しみ中！！

いた～い、いた～い
本当に痛いです。
ここまで痛くなるとは思わなかった。。。。。

昨日「これからもっとひどくなる可能性が高いです」と言われましたが、本当に痛い！

ブツブツになっているところだけではなく、その周辺がズキズキと痛みます。昨日まではキリキリという感じでしたが今日はそれを通り越してズッキーン、ズッキーン、ズッキーン、zuzuzuz.....

こんなに痛むなら痛み止め薬も処方してもらえばよかったと今更後悔、、
あまり痛むと「神経ブロック」という方法もあるようですが、、
寝ているときも背中が当たるので、痛くて横向きになって寝たりしました。それから服がちょっと擦れてもピリピリとして辛いです。
発疹が治っても痛みは残るときがあるというから結構面倒な病気にかかってしまったようです。
いまさらですがもっと免疫力を強化しておけばよかったー
そうすれば帯状疱疹に罹らなかったかもしれないのにー！

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痛みの原因が判明！

昨日のブログで書いていたのですが、チクチクする痛みの原因がわかりました。
今朝、、皮膚科に行きました。
そしてG先生は見るなり

これは帯状疱疹です

ときっぱり！
典型的な症状のようですぐ診断はできたようです。

それほど重い病気ではありませんが、痛みがかなりあるようです。いまのところ私はそれほどひどい痛みはありませんがこれからまだ痛む可能性があるようです。
あまりひどい痛みだと入院する場合もあるらしい(ー_ー)!!
飲み薬と塗り薬を処方されました。

帯状疱疹は高齢者に多いらしいですが、最近は若い年代でも増えてきているそうです。
簡単に言うと子供がかかる水疱瘡と同じウィルスで、水疱瘡経験者が時が経って免疫力が下がったりすると帯状疱疹になる場合があるようであす！
暑さのあまり夏バテぎみだったのと、夏休みの旅行中に動きすぎて疲れていたのかもしれません。

それにしても皮膚科は混んでいました。年代、性別関係なく皮膚病の人は多いのですね！

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原因不明の腹痛？

数日前から右側腹部がキリキリと痛みます。痛みっぱなしではないのですがなんかのはずみで急に痛みます。
心当たりがないので不安になります。それとやはり右側の背中が同じように痛むときがあります。
乳がんの手術をしたのも右なので何となく不安です。

さらにお腹後ろの右側にやはり原因不明の痒みがあり、触ってみるとブツブツとなんか蕁麻疹のようなザラザラ感がありこれも不安です。これも生半可にネットで見ると「帯状疱疹」とよく似ているなんて思ったりして。。。。。
皮膚科に行こうか内科に行こうか考え中です。

大病をすると病気連鎖が起きるのかしら？などと不安になります。
ホルモン療法をしているので少しずつ免疫力が落ちていっているのかしら？
最悪はどこかに転移しているのかしら？
いつまでたっても病気に対する不安は消えません。

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初めての脱ヅラ体験

ブログをずっと書いていないことに気付きました！
なんと2週間もほったらかし<m(__)m>
先週1週間は夏休みで旅行中でしたが、そっちに夢中でブログのことはすっかり忘れていました。。
夏休み前の1週間はやらなければならない事がたくさんあって多忙すぎてブログを書く時間がありませんでした。結果2週間更新なしでした。

夏休み中はウィッグを外していました！暑いのと帽子をかぶっているので何となく平気でいました。
旅行だと歩いたりすることも多いので汗をたくさんかきましたけれどウィッグなしだから大丈夫でした！



左側が私

こんな感じで帽子をかぶっていました。
帽子を外しても一応髪の毛はかなり伸びているので何とかなりました！
脱ヅラ～デビューできました。
でも仕事に戻るとそうもいかないので相変わらずウィッグ人のままです。

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やっと気分転換ができた！

ここ何日か続いていたストレスによる落ち込みが徐々に治ってきました。

気分転換のために昨日は母のいるホームに行きました。
いつもだと認知症の人たちを見ていると落ち込んでしまうのですが、昨日は違って見えました！

みんな一生懸命生きている。
何かに夢中になろうとしている。

数時間ホームにいてこんなことをたくさん実感しました。そうしたら自分自身のことは忘れてしまい、気分が少しずつ明るくなりました。


今日は電車で通勤していると夏休みのせいで子供たちが親とお出かけという姿をたくさん見ました。親子の他愛ない会話を聞いていると妙に楽しくなってきました。
子供の会話を聞くのはいつもだとうるさく感じてしまうくらいなのに！
子供たちも一生懸命生きている。

少しずつだけど、非日常と接していくことによってストレスが解消しつつあります。

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このままだどきつい

昨日以来のストレスで頭が痛くなってきてます。
それに加えて精神的落ち込みもひどくなってきてます。

いつもの自分らしくないとは思いながらも。。。。。
考えれば考えるほど悪くなり泥沼に入っていく感じ。

今書いていても支離滅裂な感じだし、誤字ばかりで打ち直しまくってます。
こんな文章すら書けないとは！また落ち込むだけ
この状況から早く脱出したい！！

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ストレスがいっぱい

家庭内のことでめちゃムカついてストレスがたまってしまいました。
本当はストレスは万病のもとだからなるべく関わりたくないのだけど、、、、、、、

多少の事だと何とか自分で解決できるけれど、、今日みたいにヘビーだとかなりきついパンチのようです。

こういう時はどうすれば解消できるのかしら？

時間が解決？

今こうしてブログを書いていたら少しは心の乱れが治まってきました。

やはり落ち着いてイライラする気持ちを抑えつつ、違うことを考えることにします。

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夏には外そうと思っていたのですが、、、。。

予定では7月末にウィッグを外そうと思っていました。
ところが。。いまだに外せずに相変わらず2年前と同じです(ー_ー)!!

理由は自毛がカーリー過ぎて手入れができずお手上げ状態！！
元々ややカーリーだったのがエスカレートしてしまい、頭がいつも爆発状態ですmmmmm
念入りにドライヤーかければ何とかなるのですが、忙しい朝にそれほど時間はとれません。
それでいまだに外せず暑苦しい日は額に汗をかきながら、、、、、

もっと髪の毛が伸びてくれればまとめられそうなんですが、そこまでは長くなっていません。
いつになったら元の生活に戻れるのかしら？

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