携帯トイレは実際に使えるのかしら？

夏休み中は交通渋滞するのが心配なので「携帯トイレ」を買いました。

送ってきてものを見ると使い方があまりよくわかりませんでした。説明書を読んでも？？？
これではいざとなったら心配だからリハでもしてみようかと思いました。
でも考えてみればネットで詳しく画像付きで載っているかもしれないと思いすぐに調べました。

すると！うれしくなるほどバッチリなのがあったので心配な人はそちらで予習してくださいませ。
これを見たおかげでリハはしなくても大丈夫！！

でもよく見ると使い勝手があまり良くないことはわかりました。

まず高速バスなど人目のあるところでは使用不可。（最悪は使うかも？）
自分の車だとしてもせまくてやりにくそう。

結論として思ったことは本当に本当に最悪の場合に備えておくというものだと思います。
ガマンできるようだったら使わないほうがいいと思います。

加齢が進むと結構トイレの心配ってするものなんです。
でも若くてもいざという場合（大災害など）に備えて一つぐらいは持っていたほうがいいかもしれません。

にほんブログ村

乳がんとアルコールの関係

私は飲酒しています。
いわゆる晩酌タイプで病気になってからもストップしていません。

飲酒と乳がんの関係は、はっきりしたデータはないけれど、酒量が多くなるとそれなりに発症リスクが高くなるそうです。
ひねくれた言い方ですが、発症してしまった現在禁酒する意味はあるのかな？と考えています。

でも飲酒するとエストロゲンの血中濃度が高まって再発リスクが上がるようです。
エストロゲンと乳がんは関係あるのは知っていますが、、、、、
やっぱり1日の疲れを取るのにおいしいお酒とお料理は必須！！（私にとって）

抗がん剤していたころはほとんど飲酒はできませんでした。体が受け付けなくてもっぱらノンアルコールしか飲めませんでした。FECとパクリタキセルを2年前やっていました。飲酒完全復活は去年3月に右胸全摘出手術が終わってから2か月ぐらいしてからだと思います。

言い訳がましいですがM先生から「禁酒してください」とも言われていないし、、食事制限も何も出ていませんでした。前にも何回も書いていますが「体重増は気を付けてください」これは毎度というくらい言われていましたけれど。。。

そんなわけで禁酒はせずにマイペースで飲んでまーーす。
この時期は冷えたビールが飛び切りおいしい！
さらに言い訳をすると禁酒のストレスのほうが再発リスクが高まりそうな気もします。
もっと言い訳・・それほどたくさんの飲酒はしていないつもり
またまた言い訳・・休肝日もちゃんと作っています。

にほんブログ村

自分の死後のブログなど

自分が死んだらこのブログはどうなるのかしら？なんて考えるときがあります。
ブログ村で病気ブログを書いている人たちはみんな考えるときがあると思います。
ブログ村で読んでいると亡くなった後にご家族の方がご報告されているのを見たりもします。
でも私のように夫は仕事以外ではパソコンはほとんどやらない人だとそんなフォローもないだろうなと思います。

それで調べていたらこの問題って結構あるのがわかりました。
きっと参考になると思いますのでこちらのページをご覧ください。
http://blogos.com/article/62753/

現在は21世紀であり、大半の人々は何かしらのソーシャルネットワークを利用しているが、自分がこの世を去ったら、ソーシャルネットワークのプロフィールはどのような運命を辿るのか考えたことはあるだろうか？無効化されるのだろうか、それとも、削除されるのだろうか？どのような仕組みで変更されるのだろうか？

上記の引用はそのページからです。
私はこれを見てからすぐに「グーグルのアカウント無効化管理ツール」を使って設定しました。
とりあえず今書いているこのブログは設定したので自分が死んでも心配はありません。
でもSNSはこれだけではないのでまだまだ心配は残ります。

たぶん死んだあとのネット上での管理問題はいずれ法整備がされるかもしれませんし、またはビジネスチャンスとなる可能性も大！！
例えば契約しておけばある程度（それも自己決定）更新がなければ新聞の死亡欄のように載せてくれてその後無効にしてくれるとか。。。

にほんブログ村

ちょっぴり不安なこと

先日のM先生の診察ではすべてOK出ています。

がーーーーぁぁぁぁぁ
手術したほうの右腕がやはり心配です。
ちょっと重いものを持ったり、お掃除などで腕をいっぱい使ったりすると何となく痛みが出てきます。
そうするとすぐにリンパ浮腫のことが気になり、慌ててリンパマッサージをしつこくしています。

なんといってもリンパ浮腫は何年たっても出てくる可能性があるからいつまでも不安が付きまといます。幸い今まではなっていませんが、これはまぐれでラッキーなだけかもしれないのです。

1. 重いものを持たない
2. 傷などをつけない
3. 虫に刺されないように

こんな感じでいろんなルールがあります。調子がいいとこういうことをすぐに忘れてしまい、右腕を酷使した後にリンパが腫れているような錯覚に陥ります。
右腕は利き腕だから作業をセーブするのは気を付けていないとできません。ついついたくさん使ってしまいます。
日常のことをしていてもやはり病気のことはいつも頭にあります。

にほんブログ村

とっても恥ずかしかった(＠_＠;)

昨日M先生に診ていただいたことは書いているのですが、、、、、、、、
なんと夜になって気が付いたのですが、履いていた靴下が両方とも穴が空いていたのです！
それなのに診察台に上がるときは靴を脱いでいました。。。。。。
ということはM先生に穴あき靴下を見られてしまったのだと思います。

穴あきに気付いた時はすぐに捨てましたけれど時すでに遅しーーーーーーー
いつもだと靴下を履くときに気付いて取り替えるのですが、たぶん昨日の朝はTVでも見ながら足元を見ずに履いてしまったと思います。
こういうことってあとから気づくとものすごく恥ずかしいです。

だいぶ前ですが、靴を左右違うものを履いて通勤したことがあります。それは同じタイプの靴で色違いだったので履き心地は変わらないので全く気付かずにいました。電車に乗ってから気付いたのですが、もう家には戻れずそのまま仕事場に行き、そこの置き靴をその日は履いていました。
いろんな恥ずかしいことって私には有りすぎで嫌になります。

にほんブログ村

本日の診察結果

久しぶりに上半身裸になり、M先生の触診がありました。診察日には服を脱ぐ可能性があるのをすっかり忘れてボタンがいっぱいついている面倒なシャツを着てい行ってしまい、着脱どちらもモタモタになりました。
M先生は

傷跡きれいだね。腕のむくみもまったくなし！左も大丈夫だね。

こんな感じでOKがでました。
先生がおっしゃていましたが、傷跡がケロイド状になってしまう人もいるらしいです。私のは問題なくきれいとのことでよかったです。
でもこの傷跡がたまにとてもかゆくなり悩ましいときがあります。

簡単な問診で肝臓、腎臓などの状態を報告（特にいうほどのことは何もないのですが。。。）
あとは次の検診日を予約してお薬、、、、、ーーーー
それがなかなかPCの画面に出てこなくてM先生とてもお困りになっていました。
要はそこの病院では取り扱っていない薬のようでしたが、M先生は処方箋は手書きでも大丈夫だからすぐに作りますと言って事なきをえました。
近所の薬局でフェマーラは在庫していないかと思ったら、在庫していてビックリでした。
ということで今日は「異常なし」

にほんブログ村

明日は久しぶりの検診日

6月13日以来、M先生の検診はありませんでしたが、明日久しぶりに診てもらいます。
連携病院での検診なので近くて助かります。それと待ち時間がたぶん少ないと思うのでこれもうれしいです。地域医療拠点病院のほうだと予約していても2時間待ちなんてことがありましたけれど、明日はそれも心配なさそうです。

どういう診断が出るかわかりませんが、気を落ち着けて診ていただきます。

もしかして面倒なのはいつものお薬がその病院の近くの薬局では在庫していない可能性があるかもなんです。ずっとホルモン療法でフェマーラを飲んでいますが、これってどの薬局でも在庫しているとは限らないので、もし在庫がないと注文してまた取りに行くか宅配かというところです。
飲んでいる人は知っていると思いますがこのお薬結構いい値段です。

明日はM先生に病気のことに関しては何も言われませんようにと。。。

にほんブログ村

気が付けば2週間以上更新していません

忙しかったり、暑すぎたり、、、、いろんなことで2週間以上ブログを更新していませんでした。

やはり一番の原因は仕事が忙しかった！

次にスマホのトラブルで買い替え。。さらにさらに買い換えたばかりのスマホのパスワードがわからなくなってしまい、初期設定にしてすべて最初からやり直し\/\/\/\/\/\/\/\/\/
これって結構時間がかかり面倒くさかった。

その次に35度以上（自分の体温以上）の日々が続きグタグタになってしまったこと

そんなことで更新できなかったのですが、さすがにこれはまずいと猛反省中

にほんブログ村

生きがいをなくすとーー×××になりやすいようです

昨日、認知症の母のいるホームに行ってきました。
もうすぐ七夕ということでそれにつけるものをみんなで作っているようでした。ほとんどの方が折り紙を使ってツルとかやっこさんなどを折っていました。
私が短冊に願い事をみんなで書きましょうと提案すると

何にも願い事はないの！！ 

願い事とか希望なんてあるわけないでしょ！

口々に言われてしまいました。
しつこくなんかしたいことはないのと聞くと急に

握りが食べたい！

今度はこれの合唱、さらにちらし寿司でもいいとか言い始めました。

ほとんどの方が生きがいを失っていてあえて言えばおいしいものが食べたいということでした。
いろいろな本に書いてありますが、生きがいがなくなると認知症になりやすいとありますが、母のいるホームで見ていると事実のようです。
それにしもあれだけの認知症の方たちも食欲だけはあってお寿司の話をしていると大喜び！
人ってどこまでいってもそうなのかな？？？？

にほんブログ村

微妙な年齢？（転移のことです）

私はアラカンという年齢です！
転移性で治療中の方はスルーしてくださいませ。

私が長年治療している歯科医Ｏ先生との他愛のない会話です。

おたくの年、微妙ですねー

そう思います

ちょうど転移しやすいか、転移しても進行が遅いかすごく年として微妙ですねー

私は転移の素質のある乳がんですからね

もっと若いと本当に進行が早いからねー　とにかく気を付けてくださいね

アラカンはＯ先生がおっしゃるには分かれ道だそうです。
もちろん歯科医師ですから医学的に説明してくださっているわけではなく、世間話のレベルです！
でもこれって真実味があります。

にほんブログ村