体調は全く問題ないのですが、仕事が忙しすぎてブログ書く時間がありません。
すっかり50肩もほぼ完治し何事もなかったように右手も動くようになりました。
そのせいもありますが、仕事ガンガンやっています。
仕事以外に忙しいのは認知症の母の介護に時間が取られていますのでそれもあってブログ書けないでいます。
進行が遅いとはいえ、やはり母はどんどん悪い方向に向かっています。先日病院に連れていったら、先生に「独居は無理になるのは時間の問題です」と言われました。
いきなり介護施設に入れると抵抗するかもしれないから、その前にショートステイで慣らしておいたほうがいいと言われました。
ケアマネさんに相談して母に向くようなところを探してもらっています。
にほんブログ村
2011年7月に乳がんと(ステージⅢ)言われ、抗がん剤治療などを受けながら病状を書きます。FEC→パクリタキセル→右乳房全摘出、リンパ節廓清→ハーセプチン→フェマーラ→ジェネリックのレトロゾール服用中です。
2012年12月20日木曜日
2012年12月10日月曜日
具合が悪かったわけではないのですが、、、
ブログの更新が2週間もできなかった!
別に具合が悪かったのではありませんが、なぜかとても忙しく書いている時間がありませんでした。
11月30日はハーセプチン投与の日でした。
通常通りに終わると思っていたのですが、ものすごく混んでいて予定の時間より2時間オーバーしてしまいました。
血液検査は順調でしたが診察待ちが異常というくらいかかりました。今まで何回も診察してもらっていますが、こんなに待たされたことはありませんでした。
私の診察時間の時、M先生はぐったりしていうように見えました。相当お疲れだったようです!
この2時間が仕事にづれこんでいき結局終息するのに2週間という時間がかかってしまいました。
今後は月末の予約は避けたほうがいいと思いました。
自分の仕事も月末は大忙しなのに余分なことでタイムロスすると取り返すのが難しいとよくわかりました。
にほんブログ村
別に具合が悪かったのではありませんが、なぜかとても忙しく書いている時間がありませんでした。
11月30日はハーセプチン投与の日でした。
通常通りに終わると思っていたのですが、ものすごく混んでいて予定の時間より2時間オーバーしてしまいました。
血液検査は順調でしたが診察待ちが異常というくらいかかりました。今まで何回も診察してもらっていますが、こんなに待たされたことはありませんでした。
私の診察時間の時、M先生はぐったりしていうように見えました。相当お疲れだったようです!
この2時間が仕事にづれこんでいき結局終息するのに2週間という時間がかかってしまいました。
今後は月末の予約は避けたほうがいいと思いました。
自分の仕事も月末は大忙しなのに余分なことでタイムロスすると取り返すのが難しいとよくわかりました。
にほんブログ村
2012年11月28日水曜日
爪がボロボロ
昨年の8月に抗がん剤治療をするようになってから爪が割れやすくて困ります。
去年はFECとパクリタキセルでとても強い抗がん剤だからだと思います。
すでにそれらは終わっても9か月も経っています。それなのに爪が割れやすいということはホルモン剤を疑っています。
フェマーラというホルモン剤ですが、副作用を見ると爪割れは出ていません。そうなると前のものかなんだかよくわかりません。
結果として自分では原因は分かりませんが、爪が割れて困っています。
少し爪が伸びるとちょっとして衝撃で割れたりもします。以前だったらありえないようなことに戸惑っています。
勝手な想像ですが、目に見えて爪がボロボロということは??
アレもボロボロになってきているのかしら?
目に見えない部分ですからこれも自分ではわかりません。
想像するととても怖くなります。
にほんブログ村
去年はFECとパクリタキセルでとても強い抗がん剤だからだと思います。
すでにそれらは終わっても9か月も経っています。それなのに爪が割れやすいということはホルモン剤を疑っています。
フェマーラというホルモン剤ですが、副作用を見ると爪割れは出ていません。そうなると前のものかなんだかよくわかりません。
結果として自分では原因は分かりませんが、爪が割れて困っています。
少し爪が伸びるとちょっとして衝撃で割れたりもします。以前だったらありえないようなことに戸惑っています。
勝手な想像ですが、目に見えて爪がボロボロということは??
アレもボロボロになってきているのかしら?
目に見えない部分ですからこれも自分ではわかりません。
想像するととても怖くなります。
にほんブログ村
2012年11月27日火曜日
治らない右腕
50肩はほとんど回復しました。
それなのに右腕は以前と比べるとあまり治ったとは言えない感じです。
リハビリも定期的に通っているし、指導されたリハビリ体操も真面目に実行中。。それなのに、それなのになかなか治りません。
重いものは持てないし、力も入りません。軟な私ではなかったので現状はとても悲しいです。
右腕を水平に伸ばすと二の腕の裏側が突っ張っている感じがして多少しびれもあります。
手術後の目標は車のシートベルトをスムーズにできるようになることでした。それがいまだにやっとの思いでシートベルトをしてそのあとは胸や腕に痛みが走ります。
意外とシートベルトに手を伸ばすにはいろんな筋肉を使っていることを実感しました。
リハビリでは1年間は通院と言われているし憂鬱です。
にほんブログ村
それなのに右腕は以前と比べるとあまり治ったとは言えない感じです。
リハビリも定期的に通っているし、指導されたリハビリ体操も真面目に実行中。。それなのに、それなのになかなか治りません。
重いものは持てないし、力も入りません。軟な私ではなかったので現状はとても悲しいです。
右腕を水平に伸ばすと二の腕の裏側が突っ張っている感じがして多少しびれもあります。
手術後の目標は車のシートベルトをスムーズにできるようになることでした。それがいまだにやっとの思いでシートベルトをしてそのあとは胸や腕に痛みが走ります。
意外とシートベルトに手を伸ばすにはいろんな筋肉を使っていることを実感しました。
リハビリでは1年間は通院と言われているし憂鬱です。
にほんブログ村
2012年11月22日木曜日
紅葉がとても綺麗だった
昨日、久しぶりに紅葉狩りに行きました。
房総半島中央部にある養老渓谷
家から先ず首都高→アクアライン→圏央道→国道410号→県道32号→現地
こんなルートで行きました。
アクアラインの「海ほたる」で休憩、展望デッキにでると風はものすごかったけれど、天気が良かったので大感激!!
デッキからは360度大展開のパノラマ!
房総半島、三浦半島、横浜港、ベイブリッジ、ランドマークタワー、富士山、丹沢連峰、東京都心全て、レインボーブリッジ、秩父連峰、スカイツリー、浦安エリア、木更津エリアと全てを見ました。まるで東京湾が大きな湖のように見えました。
海ほたるは数え切れないほど行ってますが、昨日みたいに綺麗なのは初めてでした。
養老渓谷は関東エリアで最も遅くまで紅葉が楽しめるところとあって、昨日も大勢の観光客で賑わっていました。
ここではまだ紅葉が全部ではなく、一部ですが目にも艶やかに色づいた葉っぱたち!心が癒されました。
以前FECやパクリタキセルをしていた頃は渓谷をハイキングなんてとてもきつかったです。すぐに息が上がってしまいやっとのことででした。しかし今はハーセプチンなので、普通に動けとても嬉しかったです。
渓谷を歩き最後に粟又の滝を見ました。養老川沿いに石畳がきれいに敷かれていてとても歩きやすく気持ちいいです。
水辺を歩くとマイナスイオンをたくさんもらったうような気になります。何回も深呼吸をして美味しい空気もたくさんいただきました。
房総半島中央部にある養老渓谷
家から先ず首都高→アクアライン→圏央道→国道410号→県道32号→現地
こんなルートで行きました。
アクアラインの「海ほたる」で休憩、展望デッキにでると風はものすごかったけれど、天気が良かったので大感激!!
デッキからは360度大展開のパノラマ!
房総半島、三浦半島、横浜港、ベイブリッジ、ランドマークタワー、富士山、丹沢連峰、東京都心全て、レインボーブリッジ、秩父連峰、スカイツリー、浦安エリア、木更津エリアと全てを見ました。まるで東京湾が大きな湖のように見えました。
海ほたるは数え切れないほど行ってますが、昨日みたいに綺麗なのは初めてでした。
養老渓谷は関東エリアで最も遅くまで紅葉が楽しめるところとあって、昨日も大勢の観光客で賑わっていました。
ここではまだ紅葉が全部ではなく、一部ですが目にも艶やかに色づいた葉っぱたち!心が癒されました。
以前FECやパクリタキセルをしていた頃は渓谷をハイキングなんてとてもきつかったです。すぐに息が上がってしまいやっとのことででした。しかし今はハーセプチンなので、普通に動けとても嬉しかったです。
渓谷を歩き最後に粟又の滝を見ました。養老川沿いに石畳がきれいに敷かれていてとても歩きやすく気持ちいいです。
粟又の滝 |
2012年11月19日月曜日
『私はとっても幸せだわ!』???
昨日はいつものように夫、母と3人で食事に行きました。
そこでの会話は認知症の母ですから毎度の話題ばかりですが、適当に聞いていました。
認知症に人の話は否定はNG、、なので適当になるわけです。
食後、家路に向かう車内で母が
日ごろから認知症の介護はつらいと思っている私ですが、昨日はホッとする1日でした。
にほんブログ村
そこでの会話は認知症の母ですから毎度の話題ばかりですが、適当に聞いていました。
認知症に人の話は否定はNG、、なので適当になるわけです。
食後、家路に向かう車内で母が
「私はとっても幸せだわ」と言い出したので夫とともにびっくり!!
「それはよかったねー」と合わせました。
「おいしいもの食べて健康なので何より幸せ!」正直言ってどこまで本心かわからないのですが、そういう言葉を聞くとやっぱりうれしい。
日ごろから認知症の介護はつらいと思っている私ですが、昨日はホッとする1日でした。
にほんブログ村
2012年11月15日木曜日
メガネが壊れた~
デスクワーク用に使っているメガネが壊れました。
正確に言うとフレームの真ん中、つまり鼻にかける中心部がまっぷたつに割れてしまったのです。
私のはレンズそのものにフレームはないのですが、メガネをはずそうとしたら急に割れました。
すぐに直してもらおうと思い、眼鏡屋さんに行きました。
そうしたらフレーム全とっかえですって!!
割れた部分を接着もできるらしいけれど、全とっかえがオススメですって!!
これは思わぬ出費。。そんなに乱暴に扱ったりしていないのにやはり少し繊細すぎるフレームだったのかしら?
ウィッグをつけていると、メガネフレームがかけにくいことは確かです。取り外しがやりにくいです。
それと眼鏡屋さんで調整とか言ってウィッグに触れられるのも嫌です。
にほんブログ村
正確に言うとフレームの真ん中、つまり鼻にかける中心部がまっぷたつに割れてしまったのです。
私のはレンズそのものにフレームはないのですが、メガネをはずそうとしたら急に割れました。
フレームの色は違いますがこんな感じ |
そうしたらフレーム全とっかえですって!!
割れた部分を接着もできるらしいけれど、全とっかえがオススメですって!!
これは思わぬ出費。。そんなに乱暴に扱ったりしていないのにやはり少し繊細すぎるフレームだったのかしら?
ウィッグをつけていると、メガネフレームがかけにくいことは確かです。取り外しがやりにくいです。
それと眼鏡屋さんで調整とか言ってウィッグに触れられるのも嫌です。
にほんブログ村
2012年11月12日月曜日
認知症は怖いです~
私の母は認知症です。
「要介護1」なのでそれほどひどいとは思われないかもしれませんが、実態はひどいです。
少し前のこともすぐ忘れるのは当たり前
昨日のことなんか全く覚えている訳がない
毎日毎日同じ洋服を着続けています。
違う服を出してあげても気に入らないらしく同じものばかり着ています。
テレビをつけていても見るわけでもない
新聞を読んでいても理解はしていない
カレンダーを見ても日にちを認識できない
手紙を見ても読むわけでもない
認知症という病気は人間としての尊厳はほとんどありません。
私自身は病気治療中ですが、認知症は治療というものもありません(いまのところです)
一応、進行を遅らせる薬を処方されていますが、しょせん遅らせるだけで確実に進行しています。
いろいろな病気がありますが、認知症ほどつらい病気はないと思います。もっとも本人はそういう意識がない病気ですからどう思っているかは?????
ドクターからは「お母さんの言うことは一切信用してはいけません」ときつく言われています。
「信用はしないでも言っていることを否定してもいけません」
なんて恐ろしい病気なんでしょう!
にほんブログ村
「要介護1」なのでそれほどひどいとは思われないかもしれませんが、実態はひどいです。
少し前のこともすぐ忘れるのは当たり前
昨日のことなんか全く覚えている訳がない
毎日毎日同じ洋服を着続けています。
違う服を出してあげても気に入らないらしく同じものばかり着ています。
「その服、ずーっときているよ」
「あら、そうかしら?」
「着替えてね!」
「後で着替えておく」こんな 会話を毎日繰り返しています。
テレビをつけていても見るわけでもない
新聞を読んでいても理解はしていない
カレンダーを見ても日にちを認識できない
手紙を見ても読むわけでもない
認知症という病気は人間としての尊厳はほとんどありません。
私自身は病気治療中ですが、認知症は治療というものもありません(いまのところです)
一応、進行を遅らせる薬を処方されていますが、しょせん遅らせるだけで確実に進行しています。
いろいろな病気がありますが、認知症ほどつらい病気はないと思います。もっとも本人はそういう意識がない病気ですからどう思っているかは?????
ドクターからは「お母さんの言うことは一切信用してはいけません」ときつく言われています。
「信用はしないでも言っていることを否定してもいけません」
なんて恐ろしい病気なんでしょう!
にほんブログ村
2012年11月11日日曜日
2012年11月9日金曜日
半分以上治療終わったハーセプチン
今日は10回目のハーセプチンの日でした。
全部で18回と予定されている私にとってはやっと半分を過ぎたと実感しました。でもまだあと8回ということは3週間毎だから単純計算で半年かかる!!
血液検査・主治医の診察・ケモ室といった流れはいつものように進んでいきました。
相変わらず化学療法室では諸事情で治療受けられない→つまりキャンセルになる人が何人もいます。検査結果が悪くて中止になるのはショックだと思います。
今まで私は1回も中止がなかったのは奇跡的!すでにハーセプチンは3種類目の抗がん剤ででトータルすると今日は26回目のケモ、それで1回も中止無しは凄すぎる!!自分で自分を褒めています。
Dr.が今日の検査結果はとても良いですと言いながら検索結果の載っている用紙をくれました。自分で見ても優等生のような数値でした。(今日は自分を褒めているのが2回目)
今日はそのあと病院でDr.と乳腺科の看護師さんの講演があったので聴いてきました。
とても勉強になり、時間があるときは聴いてみようと思いました。
主な内容は乳がんの予防と再発防止、最近の治療法などでした。
Dr.おすすめのホームページ→→→→→ 参考になると思います。
にほんブログ村
全部で18回と予定されている私にとってはやっと半分を過ぎたと実感しました。でもまだあと8回ということは3週間毎だから単純計算で半年かかる!!
血液検査・主治医の診察・ケモ室といった流れはいつものように進んでいきました。
相変わらず化学療法室では諸事情で治療受けられない→つまりキャンセルになる人が何人もいます。検査結果が悪くて中止になるのはショックだと思います。
今まで私は1回も中止がなかったのは奇跡的!すでにハーセプチンは3種類目の抗がん剤ででトータルすると今日は26回目のケモ、それで1回も中止無しは凄すぎる!!自分で自分を褒めています。
Dr.が今日の検査結果はとても良いですと言いながら検索結果の載っている用紙をくれました。自分で見ても優等生のような数値でした。(今日は自分を褒めているのが2回目)
今日はそのあと病院でDr.と乳腺科の看護師さんの講演があったので聴いてきました。
とても勉強になり、時間があるときは聴いてみようと思いました。
主な内容は乳がんの予防と再発防止、最近の治療法などでした。
Dr.おすすめのホームページ→→→→→ 参考になると思います。
にほんブログ村
2012年11月8日木曜日
グーグルのことで気がつかなった
昨日書こうと思っていたのですが、忙しくて書けず今日になってしまいました。
11月7日は夫の誕生日でした。
何気なくグーグルアカウント(夫のアカウント)でログインしたら、バースデーケーキのグーグルロゴが出てきてびっくり!
今までずーっと気がつかなかったけれど結構面白かった!!
にほんブログ村
11月7日は夫の誕生日でした。
何気なくグーグルアカウント(夫のアカウント)でログインしたら、バースデーケーキのグーグルロゴが出てきてびっくり!
ケーキのところに回り込み文字で★さんお誕生日おめでとう |
もしかして昔からやっていたのかもしれませんが、気が付きませんでした。
お誕生日で夫のグーグルアカウントでログインなんて偶然としか思えません。
誕生日ってネットでは入力しなければならない時が多いですが、そのせいでいろんなところからどうでもいいようなBDプレゼントキャンペーンとかと言ってたくさん来ていました。
にほんブログ村
2012年11月6日火曜日
リンパ浮腫になったら困ります
今日はリハビリの日でした。ものすごく雨が降っていたので車で行きましたが予想通り駐車場は大混雑、少しウェイティングしたら入場できました。
いつものように右腕を細く計測してもらいました。そうしたら二の腕が前回より太くなっていると言われました。
およそ1.7mm太くなったようです。この数字自身は大したことではないと思われるでしょうが、もともと25cmのところで7%増はよくはない!!
リンパ浮腫はなかなか防ぐ方法もないし、すぐに治る方法もないようです。なので気を付けていたのですがやはりやばくなってきたのかもしれません。
今後はリンパマッサージを徹底的にするつもりです。
にほんブログ村
いつものように右腕を細く計測してもらいました。そうしたら二の腕が前回より太くなっていると言われました。
およそ1.7mm太くなったようです。この数字自身は大したことではないと思われるでしょうが、もともと25cmのところで7%増はよくはない!!
「リンパ浮腫になるかもしれません」
「そんなにやばいですか?」
「様子見しなければなんとも言えませんが気をつけるに越したことはありません。重いものは持たないで、リンパマッサージももっと増やしましょう。新しいタイプののマッサージをこれから教えますのでやってみてください」その後体重と体脂肪も計測し、こちらは増減してないのでますます二の腕が太くなったのはリンパ浮腫が疑われるとのことでした。
リンパ浮腫はなかなか防ぐ方法もないし、すぐに治る方法もないようです。なので気を付けていたのですがやはりやばくなってきたのかもしれません。
今後はリンパマッサージを徹底的にするつもりです。
にほんブログ村
2012年11月5日月曜日
ウィンドウズ8に変えてみました
久しくウィンドウズ7を使っていましたが、つい最近ウィンドウズ8に変えてみました。といってもアップグレードしただけです。
今のところ特に問題は起きていませんが、スピードがあるので驚きます。
サクサクいけてストレスなし!
但し、まだ色々なソフトには対応しきれていないようですね。
特に仕事で使う方はもう少し待ったほうがいいみたいです。
今書いているのは8ではなくて7を使っています。
もっともインターネットが早いのはIE10だからかな?
そんなにパソコンのことは詳しくないのであまり評価はできませんが、ウィンドウズ8は快適と言ってもよいと思います。
人間も機械のようにアップグレードできたり、パーツを変えることができたとしたらものすごっく快適になるでしょうね!
できれば右胸をパーツとして欲しいなぁ。それも手術とかなしでなんて夢のようなことを考えています。
にほんブログ村
今のところ特に問題は起きていませんが、スピードがあるので驚きます。
サクサクいけてストレスなし!
但し、まだ色々なソフトには対応しきれていないようですね。
特に仕事で使う方はもう少し待ったほうがいいみたいです。
今書いているのは8ではなくて7を使っています。
もっともインターネットが早いのはIE10だからかな?
そんなにパソコンのことは詳しくないのであまり評価はできませんが、ウィンドウズ8は快適と言ってもよいと思います。
人間も機械のようにアップグレードできたり、パーツを変えることができたとしたらものすごっく快適になるでしょうね!
できれば右胸をパーツとして欲しいなぁ。それも手術とかなしでなんて夢のようなことを考えています。
にほんブログ村
2012年11月4日日曜日
今日の天気のようです
今日は秋晴れでとても気持ちの良い日です。動いてもさほど暑くもなくこういう温度の季節がずーっと続けばよいなどと調子のいいことを考えています.。
私の体調も今日の天気と同じくらいいいです。ホルモン剤も続けているし抗がん剤(ハーセプチン)も続けていますが、副作用はほとんどありません。
体調維持のために先月の10日から始めたラジオ体操も効果が出ているようです。ラジオ体操と言っても朝の6時25分からEテレでやっているテレビ体操です。テレビが見れない場合はユーチューブでもOK
これが結構私の体力には向いていて今のところ飽きずに続けています。夫も私に付き合って一緒にやっています。
体操をするようになってから体のこわばりがなくなりとても楽です。体操以前は関節を曲げるとこわばっていましたが、今はありません。
50肩の方も80%治ってきました。このままラジオ体操とリハビリ体操&リンパマッサージはなるべく続けようと思っています。
にほんブログ村
私の体調も今日の天気と同じくらいいいです。ホルモン剤も続けているし抗がん剤(ハーセプチン)も続けていますが、副作用はほとんどありません。
体調維持のために先月の10日から始めたラジオ体操も効果が出ているようです。ラジオ体操と言っても朝の6時25分からEテレでやっているテレビ体操です。テレビが見れない場合はユーチューブでもOK
これが結構私の体力には向いていて今のところ飽きずに続けています。夫も私に付き合って一緒にやっています。
体操をするようになってから体のこわばりがなくなりとても楽です。体操以前は関節を曲げるとこわばっていましたが、今はありません。
50肩の方も80%治ってきました。このままラジオ体操とリハビリ体操&リンパマッサージはなるべく続けようと思っています。
にほんブログ村
2012年10月26日金曜日
鼻血=いやなイメージ
今朝、起きてから15分ぐらいしたときに突然鼻血がたらーと出てきました。
慌ててティッシュで押さえ少しじっとしていたら止まりました。
鼻血は昨年すごくいやな思い出があるので 何で? と思うと悩みます。
昨年3月11日に大震災がありその後福島第一原発でメルトダウン↓
それから放射性物質が大量に流れ出て私の住んでいる東京でも大騒ぎになりました。
丁度それと前後して鼻血が何回も出ました。
今朝と同じように何もしていないのに突然たらーと漏れてくるのです。
理由が分からないけれど、放射能のせいかとか勝手に思いました。
私の年から考えても鼻血は変だと思います。
今日も茨城(大洗)のほうで放射性物質が少量もれたとかニュースでやっていました。
やはりその影響で鼻血が出たのかしら?因果関係は分かりません。
私は鼻の粘膜が弱くて敏感なので異物、異臭 などにひどく反応します。そのため放射性物質を関知したかもしれません???
にほんブログ村
慌ててティッシュで押さえ少しじっとしていたら止まりました。
鼻血は昨年すごくいやな思い出があるので 何で? と思うと悩みます。
昨年3月11日に大震災がありその後福島第一原発でメルトダウン↓
それから放射性物質が大量に流れ出て私の住んでいる東京でも大騒ぎになりました。
丁度それと前後して鼻血が何回も出ました。
今朝と同じように何もしていないのに突然たらーと漏れてくるのです。
理由が分からないけれど、放射能のせいかとか勝手に思いました。
私の年から考えても鼻血は変だと思います。
今日も茨城(大洗)のほうで放射性物質が少量もれたとかニュースでやっていました。
やはりその影響で鼻血が出たのかしら?因果関係は分かりません。
私は鼻の粘膜が弱くて敏感なので異物、異臭 などにひどく反応します。そのため放射性物質を関知したかもしれません???
にほんブログ村
2012年10月24日水曜日
女性の方は食べていないとおっしゃっていますがねー
以前に主治医のM先生とお話していたときのことです。
いつも診察日には必ず体重のことを質問するM先生です。
これは抗がん剤の分量を決めるのに必要なことだからだと思います。それとはやり乳がんは女性ホルモンが関係しているから体重増加(脂肪)は大事はチェック項目だと思います。
私は体重に関しては優等生(増減殆どありません)なのでM先生は話したのだと思いますが、、、
やっぱり食べなければ絶対に太らない!!(点滴とかしていたら別です )
私も以前に吐き気止めで太ると思われるものがありましたが、それも一時的であまりにも大量の薬を点滴で入れたからだと思います。
自分の基礎代謝量とそのほかの日常活動でのカロリー消費量を計算して、その数値にあわせれば数字的には体重増加するわけがありません。
コンビニで売っているようなものはみんなカロリー表示されているから面倒くさい計算は細かくしなくて良いと思います。
いつもコンビにものを食べてるわけではありませんが、お弁当とかサンドイッチ、おにぎり、惣菜、飲み物などなどみんな表示されているから大体覚えていれば自分で作ったものも大雑把には計算できます。
これからは食欲の秋、美味しいものをたくさん食べたいです。
にほんブログ村
いつも診察日には必ず体重のことを質問するM先生です。
これは抗がん剤の分量を決めるのに必要なことだからだと思います。それとはやり乳がんは女性ホルモンが関係しているから体重増加(脂肪)は大事はチェック項目だと思います。
私は体重に関しては優等生(増減殆どありません)なのでM先生は話したのだと思いますが、、、
「女性の方はあまり食べないけれど太るんです!とかとよく言ってますがねー。多分食べないということはないと思いますよ。食べなければ太りませんからね」
「そうでしょうね。きっと知らずに食べているんでしょうね」
「食欲がないとかもよく言ってますが、やはりどこかで食べているんでしょうね」私もM先生と同感です。
やっぱり食べなければ絶対に太らない!!(点滴とかしていたら別です )
私も以前に吐き気止めで太ると思われるものがありましたが、それも一時的であまりにも大量の薬を点滴で入れたからだと思います。
自分の基礎代謝量とそのほかの日常活動でのカロリー消費量を計算して、その数値にあわせれば数字的には体重増加するわけがありません。
コンビニで売っているようなものはみんなカロリー表示されているから面倒くさい計算は細かくしなくて良いと思います。
いつもコンビにものを食べてるわけではありませんが、お弁当とかサンドイッチ、おにぎり、惣菜、飲み物などなどみんな表示されているから大体覚えていれば自分で作ったものも大雑把には計算できます。
これからは食欲の秋、美味しいものをたくさん食べたいです。
にほんブログ村
2012年10月22日月曜日
ヘアアイロン、買うの早すぎ!
昨日、カールができるヘアアイロンを買いました。
買ったというより、ポイントがたまっていたのでナンにしようかなと思いながらネットショッピングを続けていました。そうしたらこれが目に入り思わず飛びつきました。
よく考えたらまだベリーショートの私がどうやって髪の毛をはさむの?
説明書を読むと温度調節が細かくできて、コンセントを入れるとすぐ使えるとか、なかなか便利な感じです。
でもやっぱり半年ぐらい経たなければ使えないかな?
ウィッグをカールして練習しておこうかなとかも考え中です。
にほんブログ村
買ったというより、ポイントがたまっていたのでナンにしようかなと思いながらネットショッピングを続けていました。そうしたらこれが目に入り思わず飛びつきました。
これではさんでカールするわけです。 |
説明書を読むと温度調節が細かくできて、コンセントを入れるとすぐ使えるとか、なかなか便利な感じです。
でもやっぱり半年ぐらい経たなければ使えないかな?
ウィッグをカールして練習しておこうかなとかも考え中です。
にほんブログ村
2012年10月19日金曜日
LDHが少し上昇
今日はハーセプチン9回目でした。
点滴の前に血液検査があり、その結果によって点滴するかどうか決まります。
ここのところ問題の無い数値でしたが、今日は少しLDHが高くなっていました。
M先生は問題ないから化学療法室に行って下さいと言われました。
結果として問題なく治療は終わりましたが、自分としては数値は気になります。
LDHは肝機能系といわれていますが、今日は260でした。これは上限値より少し上ですが、Dr.の判断では問題なし!!
それにしても今日は中止になる方が多かったけれど急に寒くなったから?
そんなわけはないとは思いますが、、
いつ自分だって中止といわれるか分からない不安な状況はまだまだ続きます。
ハーセプチン9回終了ということは半分(私の場合18回)までたどり着いたという感じです。
きょうLDHは心配でしたけれどDr.に次の検査は半年後といわれました(^.^)
来年の4月ぐらいまでは検査なしでよいということ!!
腫瘍マーカー、エコー、マンモとか検査ないと心配だけどあればあったで又心配。
でも今日は無事終了して良かったです。
にほんブログ村
点滴の前に血液検査があり、その結果によって点滴するかどうか決まります。
ここのところ問題の無い数値でしたが、今日は少しLDHが高くなっていました。
M先生は問題ないから化学療法室に行って下さいと言われました。
結果として問題なく治療は終わりましたが、自分としては数値は気になります。
LDHは肝機能系といわれていますが、今日は260でした。これは上限値より少し上ですが、Dr.の判断では問題なし!!
それにしても今日は中止になる方が多かったけれど急に寒くなったから?
そんなわけはないとは思いますが、、
いつ自分だって中止といわれるか分からない不安な状況はまだまだ続きます。
ハーセプチン9回終了ということは半分(私の場合18回)までたどり着いたという感じです。
きょうLDHは心配でしたけれどDr.に次の検査は半年後といわれました(^.^)
来年の4月ぐらいまでは検査なしでよいということ!!
腫瘍マーカー、エコー、マンモとか検査ないと心配だけどあればあったで又心配。
でも今日は無事終了して良かったです。
にほんブログ村
2012年10月18日木曜日
明日はハーセプチンの日
急に寒くなってきました。
ついこの間まで30℃ぐらいあったのにナンでしょう?この急変は!!
さらに今日は冷たい雨が降ったりやんだりではっきりしません。
3週間ぶりに明日はハーセプチンの日です。
といっても採血の状況ではどうなるかは分かりませんが、、、
抗がん剤のハーセプチンは3種類目ですが、とても楽です。今のところ副作用は無く、順調に治療しています。
長くこの順調が続くことをいつも願っています。
昨日は近郊を夫とドライブしました。もうすっかり秋になっているのを実感し、時が経過するのがあまりにも早いと思いました。
去年からの1連の乳がん事件は続いていますが、遠ーい昔、過去のような気がします。
にほんブログ村
ついこの間まで30℃ぐらいあったのにナンでしょう?この急変は!!
さらに今日は冷たい雨が降ったりやんだりではっきりしません。
3週間ぶりに明日はハーセプチンの日です。
といっても採血の状況ではどうなるかは分かりませんが、、、
抗がん剤のハーセプチンは3種類目ですが、とても楽です。今のところ副作用は無く、順調に治療しています。
長くこの順調が続くことをいつも願っています。
昨日は近郊を夫とドライブしました。もうすっかり秋になっているのを実感し、時が経過するのがあまりにも早いと思いました。
去年からの1連の乳がん事件は続いていますが、遠ーい昔、過去のような気がします。
にほんブログ村
2012年10月16日火曜日
介護はきついです
母が病院の予約日だったので連れて行きました。
認知症で1年以上通院していますが、何の変化もありませんでした。
母のような病気は「変化がない」これが一番だと先生から言われていますのでこれでヨシとします。
先日のCTの結果を聞き、海馬の変化もなく脳梗塞も無かったといわれました。母はアルツハイマー型認知症なので海馬が小さくなっていくようです。
いつも簡単な問診をしてその後に認知症を遅らせる薬を処方してもらいます。
どうということはないのですが、病気前の母を知っている私にとってはとてもいやです。
この病気の症状はいろいろあるようですが、母は孤独になりたい(ひきこもり)タイプで何をするのも面倒くさいようです。
デイサービスには週3回通っていますが、結構それが病状の進行を遅らせているようです。
でもあんなにおしゃべりだった母が殆ど口をきかないなんて!!
私はハーセプチンとホルモン療法で治療中ですが、この状況で親の介護はきついです。
私の病気そのものは今は安定していますが、やはり精神的にはダメッジを受けてますのできついです。
愚痴っても仕方ないので、何とか今の状況で納得しようと思っています。
にほんブログ村
認知症で1年以上通院していますが、何の変化もありませんでした。
母のような病気は「変化がない」これが一番だと先生から言われていますのでこれでヨシとします。
先日のCTの結果を聞き、海馬の変化もなく脳梗塞も無かったといわれました。母はアルツハイマー型認知症なので海馬が小さくなっていくようです。
いつも簡単な問診をしてその後に認知症を遅らせる薬を処方してもらいます。
どうということはないのですが、病気前の母を知っている私にとってはとてもいやです。
この病気の症状はいろいろあるようですが、母は孤独になりたい(ひきこもり)タイプで何をするのも面倒くさいようです。
デイサービスには週3回通っていますが、結構それが病状の進行を遅らせているようです。
でもあんなにおしゃべりだった母が殆ど口をきかないなんて!!
私はハーセプチンとホルモン療法で治療中ですが、この状況で親の介護はきついです。
私の病気そのものは今は安定していますが、やはり精神的にはダメッジを受けてますのできついです。
愚痴っても仕方ないので、何とか今の状況で納得しようと思っています。
にほんブログ村
2012年10月14日日曜日
幻だった!脱ヅラ
昨日、美容院へ行きました。
ウィッグの手入れと自毛のカットです。
もしかしたら自毛でそのままいけるかもしれないと期待して行ったのですがぁぁぁ。。。。
3月末頃から生え始めたのでおよそ7ヶ月ですが無理でした。
これからは寒くなるからウィッグつけっぱなしでもいいかなと思いました。
美容師さんがとても髪の毛の多いとびっくりしていました。薬の後は前髪とかがなかなか生えない人が多いらしいです。それと髪の毛がカールかかる人も多いと言ってました。
私は元のまま髪の毛が生えています。
多毛、カーリー、前髪に白髪少し
これが脱毛以前の自毛ですが、このまんま生えかわっているのでびっくりです。
ストレートだった人がカーリーになってショックを受けるらしいですが、そういうことは全くなくて本当によかったと思います。
生え変わる時に違う髪になるかなと少し期待していたのですが元のままでした。
結局昨日は自毛の襟足部分を大幅にカットしてもらい全体的に整え、きれいに手入れしてもらったウィッグをつけて帰りました。
にほんブログ村
ウィッグの手入れと自毛のカットです。
もしかしたら自毛でそのままいけるかもしれないと期待して行ったのですがぁぁぁ。。。。
「ベリーショートでよければウィッグつけなくても大丈夫ですよ」
「べリ-ショートは ちょっといやです」
「ウィッグと同じようなスタイルにするなら1年ぐらいかかりそうですね 。それか来年の夏前にはずせるかどうか微妙ですね」やっぱり時期尚早だったのです。
3月末頃から生え始めたのでおよそ7ヶ月ですが無理でした。
これからは寒くなるからウィッグつけっぱなしでもいいかなと思いました。
美容師さんがとても髪の毛の多いとびっくりしていました。薬の後は前髪とかがなかなか生えない人が多いらしいです。それと髪の毛がカールかかる人も多いと言ってました。
私は元のまま髪の毛が生えています。
多毛、カーリー、前髪に白髪少し
これが脱毛以前の自毛ですが、このまんま生えかわっているのでびっくりです。
ストレートだった人がカーリーになってショックを受けるらしいですが、そういうことは全くなくて本当によかったと思います。
生え変わる時に違う髪になるかなと少し期待していたのですが元のままでした。
結局昨日は自毛の襟足部分を大幅にカットしてもらい全体的に整え、きれいに手入れしてもらったウィッグをつけて帰りました。
にほんブログ村
2012年10月12日金曜日
手術の傷跡、その後
右の全摘出手術から7ヶ月経ちました。
前は傷跡を正視できない私でしたが、最近はばっちりと見ることができます。
ついこの間までは傷跡がはっきりと見えていましたが、今は殆どきれいになっています。
よく見ないとどこを切ったのかわからないくらいまでになりました。
ドレインの穴跡もほとんどわかりません。
ここのところ急激に傷跡が回復したようです。
といってもフラットな胸は肋骨がもろに見え、あまり気持ちいいものではありませんが、、
傷跡の回復と比例して右腕の変な感じも取れてきました。
リンパ節郭清するとどうしても二の腕の後ろ側が感覚がないような、痺れるような、なんか違和感が残りますが、それも大分良くなってきました。
そのほかに気分がいいのは50肩がかなり良くなってきました。
それもあって現在は右腕良好!!リハビリの結果がやっと出てきました。
手術の傷跡も痛みは全くなくうまく皮膚が再生した感じです。
にほんブログ村
前は傷跡を正視できない私でしたが、最近はばっちりと見ることができます。
ついこの間までは傷跡がはっきりと見えていましたが、今は殆どきれいになっています。
よく見ないとどこを切ったのかわからないくらいまでになりました。
ドレインの穴跡もほとんどわかりません。
ここのところ急激に傷跡が回復したようです。
といってもフラットな胸は肋骨がもろに見え、あまり気持ちいいものではありませんが、、
傷跡の回復と比例して右腕の変な感じも取れてきました。
リンパ節郭清するとどうしても二の腕の後ろ側が感覚がないような、痺れるような、なんか違和感が残りますが、それも大分良くなってきました。
そのほかに気分がいいのは50肩がかなり良くなってきました。
それもあって現在は右腕良好!!リハビリの結果がやっと出てきました。
手術の傷跡も痛みは全くなくうまく皮膚が再生した感じです。
にほんブログ村
2012年10月10日水曜日
昔は10月10日が「体育の日」
アラカンの私には10月10日が「体育の日」でした。
それが2000年のハッピーマンデー法で10月の第二月曜となってしまいました。
ということは今日はマイ「体育の日」
それでとってつけたように今日から運動を始めました!
私は元々運動大苦手で今やっているリハビリ体操ですらやっとできているくらいです。
その私が今日からラジオ体操を始めたのです。
といってもテレビを見ながらですが、Eテレで朝6時25分からやりました。
10分間の体操ですがやたら長く感じ終わった後には30分位体操した気分でした。
でもとても気持ちよくて今日はなんだか1日中からだが軽く感じました。
いつまで続けられるか疑問ですが、当分がんばる予定です。
子どもの頃、学校でラジオ体操をやった記憶はありますが運動嫌いの私は相当サボってやっていたので、今日何十年ぶりかにトライしてみたら妙に新鮮に感じました。
最近は50肩もずいぶん楽になってきたのでラジオ体操は私にとってとてもよいような気がします(~o~)
にほんブログ村
それが2000年のハッピーマンデー法で10月の第二月曜となってしまいました。
ということは今日はマイ「体育の日」
それでとってつけたように今日から運動を始めました!
私は元々運動大苦手で今やっているリハビリ体操ですらやっとできているくらいです。
その私が今日からラジオ体操を始めたのです。
といってもテレビを見ながらですが、Eテレで朝6時25分からやりました。
10分間の体操ですがやたら長く感じ終わった後には30分位体操した気分でした。
でもとても気持ちよくて今日はなんだか1日中からだが軽く感じました。
いつまで続けられるか疑問ですが、当分がんばる予定です。
子どもの頃、学校でラジオ体操をやった記憶はありますが運動嫌いの私は相当サボってやっていたので、今日何十年ぶりかにトライしてみたら妙に新鮮に感じました。
最近は50肩もずいぶん楽になってきたのでラジオ体操は私にとってとてもよいような気がします(~o~)
にほんブログ村
2012年10月8日月曜日
深呼吸は大切
3月の手術で入院する前に入院科の看護師さんから「深呼吸」の指導を受けました。
「手術をすると何かと深呼吸する場が増えるのでよーく練習してください」といわれ、それまではあまりやらなかったことを始めました。
腹式呼吸ですが、慣れないと結構難しくてちぐはぐな呼吸をしていましたが、そのうちだんだんとスムーズにできるようになりました。
今もリハビリ体操をするときは真っ先に深呼吸です。
普通に生活し始めて気付いたのですが、深呼吸は日常でもとても大切ということです。
本当に呼吸って大切なんだなと日々感じています。
にほんブログ村
「手術をすると何かと深呼吸する場が増えるのでよーく練習してください」といわれ、それまではあまりやらなかったことを始めました。
腹式呼吸ですが、慣れないと結構難しくてちぐはぐな呼吸をしていましたが、そのうちだんだんとスムーズにできるようになりました。
今もリハビリ体操をするときは真っ先に深呼吸です。
普通に生活し始めて気付いたのですが、深呼吸は日常でもとても大切ということです。
- 息が苦しくなりそうなとき
- 心配事があるとき
- 忙しいとき
- 睡魔に襲われたとき
本当に呼吸って大切なんだなと日々感じています。
にほんブログ村
2012年10月5日金曜日
余命半年宣告されて(伯母の話)
私の伯母はすい臓がんで余命半年と宣告されました。
そのとき伯母は心配でセカンドオピニオンを某大学病院の有名教授に求め、やはり余命は半年といわれました。そのとき伯母は86歳でしたのですべての治療をしないという方針(何もしない)を採りました。
余命宣告されると伯母の知り合いは殆どの方が訪問してくれ、忙しい日々を過ごしました。
その後伯母は秋田県の玉川温泉に湯治に行きました。
この温泉は末期がんの方が多く訪れるので有名なところです。
およそ1ヶ月ぐらい滞在し東京に戻ってきました。
その後は痛み止めなどをもらって普通に過ごしていました。
それから5年経過し、現在91歳!!
5年前に余命宣告された時と殆ど変わらない状況で日々を生きています。
あの時何も治療を受けなかったのが良かったのか?
いまだに疑問です。老人はがんの進行が遅いとか言いますが、5年間何の変化もないというのも不思議です。それなりに老化はしていますが、健康上の問題は殆どないようです。
以前に治療法を自分で決めるということを書きましたが、本当にそうだと思います。
最近の治療ではかなりの高齢者でも手術を受けていますが、今になって思うと伯母の選択は正しかったとなります。
私も自分の選択が正しかったと思える日が来ることを願っています。
にほんブログ村
そのとき伯母は心配でセカンドオピニオンを某大学病院の有名教授に求め、やはり余命は半年といわれました。そのとき伯母は86歳でしたのですべての治療をしないという方針(何もしない)を採りました。
余命宣告されると伯母の知り合いは殆どの方が訪問してくれ、忙しい日々を過ごしました。
その後伯母は秋田県の玉川温泉に湯治に行きました。
この温泉は末期がんの方が多く訪れるので有名なところです。
およそ1ヶ月ぐらい滞在し東京に戻ってきました。
その後は痛み止めなどをもらって普通に過ごしていました。
それから5年経過し、現在91歳!!
5年前に余命宣告された時と殆ど変わらない状況で日々を生きています。
あの時何も治療を受けなかったのが良かったのか?
いまだに疑問です。老人はがんの進行が遅いとか言いますが、5年間何の変化もないというのも不思議です。それなりに老化はしていますが、健康上の問題は殆どないようです。
以前に治療法を自分で決めるということを書きましたが、本当にそうだと思います。
最近の治療ではかなりの高齢者でも手術を受けていますが、今になって思うと伯母の選択は正しかったとなります。
私も自分の選択が正しかったと思える日が来ることを願っています。
にほんブログ村
2012年10月2日火曜日
「太らないでください」又、言われてしまいました
今日はリハビリの日でした。いつものように右腕の計測、体重測定、体脂肪測定と一通りやりました。
50肩がかなり治ってきたので全体に手の動きがスムーズになってきたし、ずいぶん動かせるようになってますねといわれ、数字的にも良くなってきたのは目に見えてました。と思って気を良くしていたら体重測定!!
体重管理はしているつもりですが、ここの所ストレスから開放されたので少し食べすぎかなと大反省です。
にほんブログ村
50肩がかなり治ってきたので全体に手の動きがスムーズになってきたし、ずいぶん動かせるようになってますねといわれ、数字的にも良くなってきたのは目に見えてました。と思って気を良くしていたら体重測定!!
「ちょっと増加してしますね!」
「1キロぐらいの増減は結構ありますので」
「これ以上は体重増やさないでくださいね」
「わかりました」
「体脂肪は変わってませんね」
「家で測るよりここのほうがいい数字です」
「家のは体重計で体脂肪計がいっしょになっているでしょ。それは下半身で計測しています。病院のは上半身で計測しています」
「ということは私は下半身デブ?」
病院の体脂肪計 |
「ムニュムニュ、、、mmmmm」前にも体重は増やさないでくださいといわれているので又言われ大ショック <m(__)m>
体重管理はしているつもりですが、ここの所ストレスから開放されたので少し食べすぎかなと大反省です。
にほんブログ村
2012年9月29日土曜日
ストレスから解放されたら50肩も楽に
昨日の検査結果が良好だったので気を良くしています。
検査結果待ちの状況は私にとって相当ストレス?(プレッシャー?)がかかっていたようで50肩がひどくて大変でした。
それが今朝になったら肩が妙に軽い!すごく腕が動きいつもより全然痛くもない!
自分自身が一番信じられません、、こんなに肩が軽い日は久しぶりです。
そうかぁー なーるほど ふぅーん
私はストレスにすごく弱いタイプの人間だから50肩がひどかったと納得しています。
よくストレスは万病の元とか言われていますが、それって間違ってはいないような気がします。
でもストレスはためないでとか言っても、検査結果待ちの状況は超難しいと思います。
何はともあれ最近のネックである50肩から多少解放されたのでうれしい!!(~o~)
今現在私の50肩は殆どの体操はクリアできていますし、運動しても痛くないです。
欲を言えば車のシートベルトをスムーズにできるようになりたい。
シートに座って手を後ろに伸ばしてベルトを引っ張るときにまだ少し痛みが残ります。
にほんブログ村
検査結果待ちの状況は私にとって相当ストレス?(プレッシャー?)がかかっていたようで50肩がひどくて大変でした。
それが今朝になったら肩が妙に軽い!すごく腕が動きいつもより全然痛くもない!
自分自身が一番信じられません、、こんなに肩が軽い日は久しぶりです。
そうかぁー なーるほど ふぅーん
私はストレスにすごく弱いタイプの人間だから50肩がひどかったと納得しています。
よくストレスは万病の元とか言われていますが、それって間違ってはいないような気がします。
でもストレスはためないでとか言っても、検査結果待ちの状況は超難しいと思います。
何はともあれ最近のネックである50肩から多少解放されたのでうれしい!!(~o~)
今現在私の50肩は殆どの体操はクリアできていますし、運動しても痛くないです。
欲を言えば車のシートベルトをスムーズにできるようになりたい。
シートに座って手を後ろに伸ばしてベルトを引っ張るときにまだ少し痛みが残ります。
にほんブログ村
2012年9月28日金曜日
術後6ヶ月検査結果でました
今日はハーセプチン点滴の日でした。
それと先日検査した超音波エコーとレントゲン、腫瘍マーカーの検査結果発表の日でした。
先日から検査結果が心配で昨日もドキドキしていました。
まず病院にいってお決まりの血液検査
結果待ちしてM先生と面談
とりあえず第1ハードルクリアー だと思いすぐに夫に連絡しました。とても喜んでくれ今日は「乾杯しよう」なんて言ってました。
これで安心というわけではなくエンドレスの攻防に供えて気持ちを強くしようとまたまた決意した日でした。
ちなみに今日発表された数値
にほんブログ村
それと先日検査した超音波エコーとレントゲン、腫瘍マーカーの検査結果発表の日でした。
先日から検査結果が心配で昨日もドキドキしていました。
まず病院にいってお決まりの血液検査
結果待ちしてM先生と面談
「今日の検査結果は素晴しいですよ。何にも問題ありません」
「ありがとうございます。先日の検査結果は?」
「超音波はなんでもないです。胸も大丈夫、問題ないです。」
「前の血液検査は?」
「腫瘍マーカーも大丈夫ですね。 I-CTP数値が少し高いけれと年齢のことを考えるとそんなに問題ありません。CA15-3は正常です」
「とても心配していたので安心しました」
「今回の数値で判断すると転移の心配は今のところありません」
「本当に良かったです」
「それでは化学療法にいきましょう」というわけで今日は本当に安心しました。
とりあえず第1ハードルクリアー だと思いすぐに夫に連絡しました。とても喜んでくれ今日は「乾杯しよう」なんて言ってました。
これで安心というわけではなくエンドレスの攻防に供えて気持ちを強くしようとまたまた決意した日でした。
ちなみに今日発表された数値
- I-CTP 7.4
- CA15-3 14.6
にほんブログ村
2012年9月25日火曜日
2012年9月23日日曜日
何でもかんでも副作用?
現在ホルモン療法でフェマーラを4月から服用しています。その副作用の種類があまりにもあって自分のどこかが調子悪いとすぐ副作用?と疑っています。
なんとなくひざ関節が痛むのですが、それもフェマーラの副作用?かなとも思います。
両膝を曲げるとひざの後ろ側が痛いです。激痛というわけでも鈍痛というわけでもなく不自然な痛さがあります。これほどまでにいろいろな副作用のある薬もすごいと思いますが、私に効いているのかどうかは今のところ不明。
このフェマーラを5年間も服用するとどうなるのか少し恐ろしくなります。
以前のブログで書きましたがホルモン療法はボディブローのように後から効いてくるといいますのでこの先不安になります。
現在のひざの痛みは正直言って治療を受けるほどではないと自己診断しています。気のせいか昨日今日と涼しかったのでクーラーを全くつけないでいたのですが、そうするとひざの痛みはそれほどないような気もします。ということは「クーラー病」?それも考えられるーー
にほんブログ村
なんとなくひざ関節が痛むのですが、それもフェマーラの副作用?かなとも思います。
両膝を曲げるとひざの後ろ側が痛いです。激痛というわけでも鈍痛というわけでもなく不自然な痛さがあります。これほどまでにいろいろな副作用のある薬もすごいと思いますが、私に効いているのかどうかは今のところ不明。
このフェマーラを5年間も服用するとどうなるのか少し恐ろしくなります。
以前のブログで書きましたがホルモン療法はボディブローのように後から効いてくるといいますのでこの先不安になります。
現在のひざの痛みは正直言って治療を受けるほどではないと自己診断しています。気のせいか昨日今日と涼しかったのでクーラーを全くつけないでいたのですが、そうするとひざの痛みはそれほどないような気もします。ということは「クーラー病」?それも考えられるーー
にほんブログ村
2012年9月21日金曜日
6ヶ月検査前で不安な日々
9月25日に手術後の6ヶ月検査があります。
それを前にしていろいろ考え不安になります。
みんなの乳がんブログを読み、安心したりより不安になったり、、でもみんなこれを乗り越えて頑張ってると思うと自分も覚悟を決めて、検査結果を待とうと思います。
今のところどこが悪いというのはないのですが、それでも心配です。例えば50肩と思っているのは実は骨転移していて痛むのかしら?なんて思ったりしています。
「不安なことを考えてもどうにもならないのだから、落ち着いて!落ちついて!」
と自分に言い聞かせています。
にほんブログ村
それを前にしていろいろ考え不安になります。
みんなの乳がんブログを読み、安心したりより不安になったり、、でもみんなこれを乗り越えて頑張ってると思うと自分も覚悟を決めて、検査結果を待とうと思います。
今のところどこが悪いというのはないのですが、それでも心配です。例えば50肩と思っているのは実は骨転移していて痛むのかしら?なんて思ったりしています。
「不安なことを考えてもどうにもならないのだから、落ち着いて!落ちついて!」
と自分に言い聞かせています。
にほんブログ村
2012年9月20日木曜日
温泉に入りたかったなぁ
先日、友人ご夫妻と1泊旅行に某温泉に行きました。
いろいろ盛りだくさんのスポットめぐり、食べ歩きととても楽しい時間を過ごしました。
みんなは夜と朝は温泉に入ってました。
私だけ部屋風呂で我慢したけれど、やっぽりのびのびと広ーい湯船にどっぷりつかりたかったなぁー。。。
「バスタイムカバー」を買おうかどうしようか迷いました。それほど高価なものではないので買ってもよかったのですが、それより私自身が弱気で乳がん手術後の温泉デビューは時期尚早と思ってしまいました。
なんせ手術の傷跡が自分で見れるようになったのがごく最近ですから、とてもとても温泉デビューは無理です。
あぁでもやっぱり温泉~~入りたいよー
貸切風呂がある温泉ならまだ何とかなるかもしれませんが、、、でも貸切風呂は大浴場ではないからやはり温泉醍醐味は無理かな?
にほんブログ村
いろいろ盛りだくさんのスポットめぐり、食べ歩きととても楽しい時間を過ごしました。
みんなは夜と朝は温泉に入ってました。
私だけ部屋風呂で我慢したけれど、やっぽりのびのびと広ーい湯船にどっぷりつかりたかったなぁー。。。
「バスタイムカバー」を買おうかどうしようか迷いました。それほど高価なものではないので買ってもよかったのですが、それより私自身が弱気で乳がん手術後の温泉デビューは時期尚早と思ってしまいました。
なんせ手術の傷跡が自分で見れるようになったのがごく最近ですから、とてもとても温泉デビューは無理です。
あぁでもやっぱり温泉~~入りたいよー
貸切風呂がある温泉ならまだ何とかなるかもしれませんが、、、でも貸切風呂は大浴場ではないからやはり温泉醍醐味は無理かな?
にほんブログ村
2012年9月15日土曜日
ステロイドってやつは、、、、
暑くていやになります。セミもすごい勢いで鳴いているし今はどの季節?なんて思ってしまいます。
今日は50肩の治療で整形外科に行こうかと思っていましたが、自分で中止にしてしまいました。
診てもらえばきっとDr.は
ステロイド系の薬は私には会わないと思っているからでです。(詳しく調べてもらったわけではありません)
痛み止め、吐き気止めなどステロイド系の薬はたくさんありますが、なるべくノンステロイドでいきたいと思っています。でも私の病気にゼロステロイド、ノンステロイドを完璧にやるのは絶対無理なのは認識しています。
今、50肩は継続して痛いですが痛み止めは打たずに肩を動かす練習に励みます。
にほんブログ村
今日は50肩の治療で整形外科に行こうかと思っていましたが、自分で中止にしてしまいました。
診てもらえばきっとDr.は
「痛み止めの注射をしますからその後しっかりと肩を動かす練習してくださいね」というに決まっているので、どうしても抵抗がありました。 前にも書いていますが、痛み止めの注射というのはステロイド系です。
ステロイド系の薬は私には会わないと思っているからでです。(詳しく調べてもらったわけではありません)
- 25年以上前の話ですが、アレルギー性鼻炎の治療でステロイド系の薬を処方されムーンフェイス、体重増という典型的な副作用が出ました
- 去年ですが、化学療法のときに(FEC療法) デカドロンというステロイド系の薬が処方され体重増になりました。そのときはM先生にお話し、デカドロンの量を半分にしていただきました。
痛み止め、吐き気止めなどステロイド系の薬はたくさんありますが、なるべくノンステロイドでいきたいと思っています。でも私の病気にゼロステロイド、ノンステロイドを完璧にやるのは絶対無理なのは認識しています。
今、50肩は継続して痛いですが痛み止めは打たずに肩を動かす練習に励みます。
にほんブログ村
2012年9月12日水曜日
手術の傷跡、やっと見ました
右全摘出手術から半年たち、やっと傷跡を正視することができました。
やっぱり手術跡は大きく胸の真ん中から腋下に向かって12cmぐらいありました。
腋窩リンパ節郭清もしたのでそのくらいの大きさになるのかしら? 手術跡とその下にドレーンの跡もしっかり残っていました。
本当に恥ずかしいのですが、傷を直接自分の手で触ったのも初めてでした。
子どものころは別として乳房というものが両方にずーっとあったから、胸を触って即肋骨というのはなんともいえなく悲しいというか??この病気の大きさを実感したというか??
お風呂上りに胸にローションを手で直接つけてみました。
今まではお風呂に入ってもそこだけはタオルでさぁーっと触る程度でした。 初めて手で触ると肋骨に直接触れるのでなんとなく気持ち悪い、、、 表現できないけれど、何十年と生きてきた今までの私ではない!!
やっぱり肋骨ストレート(-_-;)
傷跡そのものは特に触感はなかったので少し安心しました。
にほんブログ村
やっぱり手術跡は大きく胸の真ん中から腋下に向かって12cmぐらいありました。
腋窩リンパ節郭清もしたのでそのくらいの大きさになるのかしら? 手術跡とその下にドレーンの跡もしっかり残っていました。
本当に恥ずかしいのですが、傷を直接自分の手で触ったのも初めてでした。
子どものころは別として乳房というものが両方にずーっとあったから、胸を触って即肋骨というのはなんともいえなく悲しいというか??この病気の大きさを実感したというか??
お風呂上りに胸にローションを手で直接つけてみました。
今まではお風呂に入ってもそこだけはタオルでさぁーっと触る程度でした。 初めて手で触ると肋骨に直接触れるのでなんとなく気持ち悪い、、、 表現できないけれど、何十年と生きてきた今までの私ではない!!
やっぱり肋骨ストレート(-_-;)
傷跡そのものは特に触感はなかったので少し安心しました。
にほんブログ村
2012年9月10日月曜日
その後の手術の傷跡
私は術後2ヶ月経過してやっと自分の手術の傷跡を見る事ができました。この詳細は以前のブログで書いています。
今は術後半年経過しているのですが、、、
いまだにしっかりと鏡と向き合ってみることはできていないのです。ぅぅ恥ずかしい、、、
勇気を出してと思いながらもきちんと見ることはできません。
最近になってその傷跡がかゆい感じがするのと、なんとなく乾いている感じがします。かさぶたが付いている感じがします?
傷跡を正視して確かめればいいことですが、自分では怖い!!
自分で見れないからといってドクターに診てもらうのも良くないと思います。きっと薬とか処方されたら、自分で塗らなければならないのだから。
縫った痕はパット見では15cm位、大げさかもしれません。
今日こそはちゃんと正視してみます。
にほんブログ村
今は術後半年経過しているのですが、、、
いまだにしっかりと鏡と向き合ってみることはできていないのです。ぅぅ恥ずかしい、、、
勇気を出してと思いながらもきちんと見ることはできません。
最近になってその傷跡がかゆい感じがするのと、なんとなく乾いている感じがします。かさぶたが付いている感じがします?
傷跡を正視して確かめればいいことですが、自分では怖い!!
自分で見れないからといってドクターに診てもらうのも良くないと思います。きっと薬とか処方されたら、自分で塗らなければならないのだから。
縫った痕はパット見では15cm位、大げさかもしれません。
今日こそはちゃんと正視してみます。
にほんブログ村
2012年9月9日日曜日
治療法を自分で決めるということは??
最近の私にまつわりついている50肩ですが、治療方法を自分で決定しています。
メインの病気の乳がんも自分で治療方針を決めました。
自身で治療方針を決めるということは自己責任があります。それか「すべてドクターにお任せします」と伝えるか、どちらにしても自身で責任を持たなければなりません!
知識がないのに自分で決めていいのかしらなど悩みつつも結局自分で決定(-_-;)
といっても夫に相談し二人で悩みながら決めています。
今の50肩は痛み止めの注射(ステロイド)を打つかどうするか~~
耐えられないほどの痛みではないのとハーセプチン直後だったのでとりあえず保留ーー
ドクターは「ハーセプチンの半減期は5日だから心配だったらその後でもいいかもしれない」とも言ってました。
一番最初に乳がんの治療方針の5年計画をM先生が作ってくださったときも自分でそれに従うかどうかを決定!!☛M先生の方針に従っています。
乳がん手術のときは全摘出か部分摘出にするかは自分で決定しなければなりませんでした。
夫と相談して全摘出を選択しました。M先生は「その決断は手術の前日まで変更して構いませんよ」といってくださり少しは楽になりました。結局全摘出のままで決行してもらいました。
改めて思いますが、病気は常に自分と対峙して積極的に治療をしなければならないのだと思いました。
にほんブログ村
メインの病気の乳がんも自分で治療方針を決めました。
自身で治療方針を決めるということは自己責任があります。それか「すべてドクターにお任せします」と伝えるか、どちらにしても自身で責任を持たなければなりません!
知識がないのに自分で決めていいのかしらなど悩みつつも結局自分で決定(-_-;)
といっても夫に相談し二人で悩みながら決めています。
今の50肩は痛み止めの注射(ステロイド)を打つかどうするか~~
耐えられないほどの痛みではないのとハーセプチン直後だったのでとりあえず保留ーー
ドクターは「ハーセプチンの半減期は5日だから心配だったらその後でもいいかもしれない」とも言ってました。
一番最初に乳がんの治療方針の5年計画をM先生が作ってくださったときも自分でそれに従うかどうかを決定!!☛M先生の方針に従っています。
乳がん手術のときは全摘出か部分摘出にするかは自分で決定しなければなりませんでした。
夫と相談して全摘出を選択しました。M先生は「その決断は手術の前日まで変更して構いませんよ」といってくださり少しは楽になりました。結局全摘出のままで決行してもらいました。
改めて思いますが、病気は常に自分と対峙して積極的に治療をしなければならないのだと思いました。
にほんブログ村
2012年9月7日金曜日
何回経験しても検査日はドキドキしてまう
今日は抗がん剤治療日(ハーセプチン)
まず始めに血液検査 いつも2本分採るのですが、なんと今日は5本分!!
何をそんなにたくさん検査するのかしら?
採血後、待つことおよそ40分 M先生に診ていただきました。
お約束の体重の質問を済ませそのあとは血液検査の発表☛☛ ドキドキ ドッキンドッキン
まるで学生時代のテスト日のような感覚になります。
でもこれは私だけではなくみんなきっと同じように不安をかかえて検査日に臨んでいるんだろうなと思うと 少しは安心します。
そういうわけで今日はハーセプチン7回目は無事終了し、あぁ良かった。。。
と、思う反面もう直ぐ術後6ヶ月検査があるのでまたまた不安になっています。
にほんブログ村
まず始めに血液検査 いつも2本分採るのですが、なんと今日は5本分!!
何をそんなにたくさん検査するのかしら?
採血後、待つことおよそ40分 M先生に診ていただきました。
お約束の体重の質問を済ませそのあとは血液検査の発表☛☛ ドキドキ ドッキンドッキン
Dr「すべてOK 全く異常ないですね。いいですね。さぁ 化学療法室のほうへ行ってください」
私「あぁ良かったです」検査の日っていつもドキドキして何か悪いこと言われたらどうしよう、とか今日は化学療法中止です、とか何か異変がありましたか、 なんて言われたらチョウ困るなんて思いながら結果待ちしています。
まるで学生時代のテスト日のような感覚になります。
でもこれは私だけではなくみんなきっと同じように不安をかかえて検査日に臨んでいるんだろうなと思うと 少しは安心します。
そういうわけで今日はハーセプチン7回目は無事終了し、あぁ良かった。。。
と、思う反面もう直ぐ術後6ヶ月検査があるのでまたまた不安になっています。
にほんブログ村
2012年9月4日火曜日
「脂肪をつけないでください、体重は増やさないでください」
今日はリハビリの日、珍しく男性の理学療法士さんでした。今までは必ず女性だったので多少びっくり!!
最近悩みの50肩の状況など説明したら、肩の模型を持ってきて詳しーく説明してくれました。
さらに新しい体操をプラスされました。
今までは11種類の体操だったのですが、さらにひとつ増えました(ーー;)
私のBMIは18,5
そういえば主治医のM先生も必ず体重のことは100%質問します。
それにしても体操が又ひとつ増えてしまいました。
にほんブログ村
最近悩みの50肩の状況など説明したら、肩の模型を持ってきて詳しーく説明してくれました。
さらに新しい体操をプラスされました。
今までは11種類の体操だったのですが、さらにひとつ増えました(ーー;)
「無理はしなくていいから痛いと思う1歩前で止めてください」
「わかりました」
「毎日12種類の体操を続けてください。ひとつに付き10回で1セットですが、きつかったら5回1セットでもいいです。それを1日3回です」
「わかりました」
「それと脂肪は絶対につけないでください。体重管理もしっかりとやってください。今のところちゃんと管理できていますが、脂肪は乳がんに良くないですから体重は増やさないでください」
「わかりました」私はいわゆるデブ子ではありませんが、乳がんってやつは体重増がとことん×××
私のBMIは18,5
そういえば主治医のM先生も必ず体重のことは100%質問します。
「体重は増減なしですね?」
「はい、現状維持です」
「結構です」脂肪は女性ホルモンと関係するからここまで体重のことを言われるのはしょうがないのかな。。
それにしても体操が又ひとつ増えてしまいました。
にほんブログ村
2012年9月3日月曜日
リハビリ開始から半年経つのですが、、、
3月に右胸手術した翌日からリハビリ開始だったのでほぼ半年経過しました。
にほんブログ村
もちろん入院中から比べればとっても良くなってきています。がぁ、以前に書いたように途中から50肩になってしまい、リハビリが思うようにいかなくなっています。
腕が元通りになるにはかなり個人差があるのでリハビリのDr.はどのくらい通院するかは答えてくれませんでした。
8月に通院した時はあと半年はかかると言ってました。私は50肩の分を差し引いてほしかったのですが、とにかく時間がかかりそうです。
そういえば50肩は少し落ち着いてきて炎症も大分なくなった感じで楽になってきました。それでも後ろに回すのはかなりきつくて大きなため息が出てしまいます。
いわゆるリハビリ体操は毎日一通りやってます!!それとリンパマッサージも教えてもらったようにやってます!!
乳がんの治療も時間がかかるし、腕が元通りになるのも時間がかかるし、(T_T)/~~~
やっぱり元の健康体にはならないっていう現実ぅぅぅぅぅぅ
この現実を受け入れて共存していきまーす。
にほんブログ村
2012年8月29日水曜日
免許証紛失事件ーいやになってしまう
昨日から運転免許証がないことに気がつきました<m(__)m>
なので今日は慌てて交番に紛失届けを出し、そのあと直ぐに府中試験場に行きました。
東京の人は知っていると思いますが、免許証の再発行は鮫洲、江東、府中のどこかに行かなければならず、とりあえず私はいつも府中に行っているので今日もそうしました。
免許証がないとなると電車で行かなければならず、とてつもなく暑い時間に行って来たので今日はややバテ気味です。
不安だったのは顔写真を撮るときに「カツラをとってください」といわれたらどうしようと思いました。
ドキドキしていると撮影する人は年配の女性だったので一安心_(_^_)_
幸い何も言わずただ一言
現在のマイヘッドはウィッグをはずそうと思えば一応大丈夫なくらいに伸びてきているけれど、まだ脱ヅラは不安です。
今日分かったのですが、紛失の場合は郵送してもらえません。更新の時だと免許証は料金を払えば郵送してくれますが、紛失は手渡しのみといわれました。そのため1時間近く待たされやっともらえました。免許証の有り難味がよくわかった1日でした。
にほんブログ村
なので今日は慌てて交番に紛失届けを出し、そのあと直ぐに府中試験場に行きました。
東京の人は知っていると思いますが、免許証の再発行は鮫洲、江東、府中のどこかに行かなければならず、とりあえず私はいつも府中に行っているので今日もそうしました。
免許証がないとなると電車で行かなければならず、とてつもなく暑い時間に行って来たので今日はややバテ気味です。
不安だったのは顔写真を撮るときに「カツラをとってください」といわれたらどうしようと思いました。
ドキドキしていると撮影する人は年配の女性だったので一安心_(_^_)_
幸い何も言わずただ一言
「真ん中の赤いところを見てください」あぁ良かった!
現在のマイヘッドはウィッグをはずそうと思えば一応大丈夫なくらいに伸びてきているけれど、まだ脱ヅラは不安です。
今日分かったのですが、紛失の場合は郵送してもらえません。更新の時だと免許証は料金を払えば郵送してくれますが、紛失は手渡しのみといわれました。そのため1時間近く待たされやっともらえました。免許証の有り難味がよくわかった1日でした。
にほんブログ村
2012年8月27日月曜日
結髪結帯(ケッパツケッタイ)障害??
このところあまりにも肩が痛いので今日は整形外科に行きました。
乳がんなどの病状を説明し、肩のレントゲンを撮ってもらいました。
自覚症状で50肩だと思っていましたが、画像を見て
Dr.はすぐにいわゆる50肩ですとキッパリ、
Dr.はさらにこういうのを結髪結帯障害(ケッパツケッタイショウガイ)といって50肩の典型的症状ですと又キッパリ
要するに髪を結えず、帯も結べないという症状のことを字の通りに当てたんですねー
主治医のM先生がキッパリ言ったようにハーセプチンやフェマーラの副作用ではないということ!!
整形のDr.も薬の副作用ではないとキッパリ、
私も薬の副作用でないのが分かってスッキリ、
湿布薬を処方していただき、タオル体操をするようにと言われました。体操をするときにあまりにも痛かったら痛み止めの注射をうちましょうと言われました。
薬の副作用でなかったのは良かったのですが、50肩は完治するのは数ヶ月かかるらしい。。。
にほんブログ村
乳がんなどの病状を説明し、肩のレントゲンを撮ってもらいました。
自覚症状で50肩だと思っていましたが、画像を見て
Dr.はすぐにいわゆる50肩ですとキッパリ、
Dr.はさらにこういうのを結髪結帯障害(ケッパツケッタイショウガイ)といって50肩の典型的症状ですと又キッパリ
要するに髪を結えず、帯も結べないという症状のことを字の通りに当てたんですねー
主治医のM先生がキッパリ言ったようにハーセプチンやフェマーラの副作用ではないということ!!
整形のDr.も薬の副作用ではないとキッパリ、
私も薬の副作用でないのが分かってスッキリ、
湿布薬を処方していただき、タオル体操をするようにと言われました。体操をするときにあまりにも痛かったら痛み止めの注射をうちましょうと言われました。
薬の副作用でなかったのは良かったのですが、50肩は完治するのは数ヶ月かかるらしい。。。
にほんブログ村
2012年8月26日日曜日
ウィッグ人の一番の悩み
ウィッグ人になって1年経ちました。最近では脱ヅラしてもいいかなと思うときもありますが、、、、まだまだ自信がない臆病者でどうしよう?
私にとってウィッグの一番いやなのは襟足が毛玉になること!
美容院に行くと直ぐ手入れしてくれるのですがサラサラが維持できるのはたった1日!
それでお手入れ代は3500円かかるのだ($・・)/~~~
少なくても私の希望としては1ヶ月位はもってほしいです。
そんな感じなので最近は美容院にもあまり行ってません。ワイヤーブラシで梳かせば直ぐに治るのですがそれもほんの数分だけ!!
毛玉にならないウィッグはないのかしら?
ランキングに参加しています。ワンクリックお願いします。
にほんブログ村
私にとってウィッグの一番いやなのは襟足が毛玉になること!
美容院に行くと直ぐ手入れしてくれるのですがサラサラが維持できるのはたった1日!
それでお手入れ代は3500円かかるのだ($・・)/~~~
少なくても私の希望としては1ヶ月位はもってほしいです。
そんな感じなので最近は美容院にもあまり行ってません。ワイヤーブラシで梳かせば直ぐに治るのですがそれもほんの数分だけ!!
毛玉にならないウィッグはないのかしら?
ランキングに参加しています。ワンクリックお願いします。
にほんブログ村
2012年8月22日水曜日
指先がしびれるときの体操
前に使っていたパクリタキセル(タキソール)という抗がん剤の副作用で手足にしびれが出るようになりました。
今はパクリタキセルは終了して6ヶ月経つので殆どしびれはないのですが、たまに手の指先がしびれます。そのときにおまじないのような体操ですがかなり効果があるので心当たりのある方はお試しください。
費用も道具も何も要らないので1回は試してみる価値ありです!!
でもこれだけで指先のしびれは直ぐ解消します。
私はしびれを感じると直ぐにこの体操をしますが、効果抜群です!!
にほんブログ村
今はパクリタキセルは終了して6ヶ月経つので殆どしびれはないのですが、たまに手の指先がしびれます。そのときにおまじないのような体操ですがかなり効果があるので心当たりのある方はお試しください。
費用も道具も何も要らないので1回は試してみる価値ありです!!
- 両手の指先を合わせます
- 手前の両親指をはなします
- その親指をクルクルまわします。手前回しで5回、反対回しで5回
- 親指を回しているときは他の指は合わせたままでネ
- 次に人差し指を親指と同じようにクルクルまわします
- 人差し指を回しているときは他の指は合わせたままでネ
- 同様に順番に中指⇒薬指⇒小指とやってください
でもこれだけで指先のしびれは直ぐ解消します。
私はしびれを感じると直ぐにこの体操をしますが、効果抜群です!!
にほんブログ村
2012年8月20日月曜日
私-乳がん治療中、母-認知症~老々介護でイャになっちゃう
私自身が乳がん治療中で月に数回通院しているので忙しい、それに加えて母が認知症でこちらも数ヶ月に1回通院。もちろん私が付き添って連れて行かなくてはなりません。さらにケアマネさんが月に1回必ず来るのでそのときも一緒に付き添わなくてはなりません。
母は『要介護1』という認定なのでそれほどべったりと面倒を見ているわけではありませんが、正直自分の病気で手一杯!!
まぁ一応日常生活は自立でできているからヨシとしなければネっと自分で納得。。。
こんなことを書いているのは明日母を病院に連れて行かなければならないからです。先生の前では立派な老婦人を装うので笑ってしまいそう(^・^)
にほんブログ村
母は『要介護1』という認定なのでそれほどべったりと面倒を見ているわけではありませんが、正直自分の病気で手一杯!!
まぁ一応日常生活は自立でできているからヨシとしなければネっと自分で納得。。。
こんなことを書いているのは明日母を病院に連れて行かなければならないからです。先生の前では立派な老婦人を装うので笑ってしまいそう(^・^)
にほんブログ村
登録:
投稿 (Atom)