爪がボロボロ

昨年の8月に抗がん剤治療をするようになってから爪が割れやすくて困ります。
去年はFECとパクリタキセルでとても強い抗がん剤だからだと思います。

すでにそれらは終わっても9か月も経っています。それなのに爪が割れやすいということはホルモン剤を疑っています。
フェマーラというホルモン剤ですが、副作用を見ると爪割れは出ていません。そうなると前のものかなんだかよくわかりません。
結果として自分では原因は分かりませんが、爪が割れて困っています。
少し爪が伸びるとちょっとして衝撃で割れたりもします。以前だったらありえないようなことに戸惑っています。

勝手な想像ですが、目に見えて爪がボロボロということは？？
アレもボロボロになってきているのかしら？
目に見えない部分ですからこれも自分ではわかりません。
想像するととても怖くなります。


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治らない右腕

50肩はほとんど回復しました。
それなのに右腕は以前と比べるとあまり治ったとは言えない感じです。

リハビリも定期的に通っているし、指導されたリハビリ体操も真面目に実行中。。それなのに、それなのになかなか治りません。

重いものは持てないし、力も入りません。軟な私ではなかったので現状はとても悲しいです。

右腕を水平に伸ばすと二の腕の裏側が突っ張っている感じがして多少しびれもあります。
手術後の目標は車のシートベルトをスムーズにできるようになることでした。それがいまだにやっとの思いでシートベルトをしてそのあとは胸や腕に痛みが走ります。
意外とシートベルトに手を伸ばすにはいろんな筋肉を使っていることを実感しました。

リハビリでは1年間は通院と言われているし憂鬱です。


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紅葉がとても綺麗だった

昨日、久しぶりに紅葉狩りに行きました。
房総半島中央部にある養老渓谷

家から先ず首都高→アクアライン→圏央道→国道410号→県道32号→現地
こんなルートで行きました。

アクアラインの「海ほたる」で休憩、展望デッキにでると風はものすごかったけれど、天気が良かったので大感激！！
デッキからは360度大展開のパノラマ！
房総半島、三浦半島、横浜港、ベイブリッジ、ランドマークタワー、富士山、丹沢連峰、東京都心全て、レインボーブリッジ、秩父連峰、スカイツリー、浦安エリア、木更津エリアと全てを見ました。まるで東京湾が大きな湖のように見えました。
海ほたるは数え切れないほど行ってますが、昨日みたいに綺麗なのは初めてでした。

養老渓谷は関東エリアで最も遅くまで紅葉が楽しめるところとあって、昨日も大勢の観光客で賑わっていました。
ここではまだ紅葉が全部ではなく、一部ですが目にも艶やかに色づいた葉っぱたち！心が癒されました。
以前FECやパクリタキセルをしていた頃は渓谷をハイキングなんてとてもきつかったです。すぐに息が上がってしまいやっとのことででした。しかし今はハーセプチンなので、普通に動けとても嬉しかったです。
渓谷を歩き最後に粟又の滝を見ました。養老川沿いに石畳がきれいに敷かれていてとても歩きやすく気持ちいいです。

粟又の滝

水辺を歩くとマイナスイオンをたくさんもらったうような気になります。何回も深呼吸をして美味しい空気もたくさんいただきました。

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『私はとっても幸せだわ！』？？？

昨日はいつものように夫、母と3人で食事に行きました。
そこでの会話は認知症の母ですから毎度の話題ばかりですが、適当に聞いていました。
認知症に人の話は否定はＮＧ、、なので適当になるわけです。

食後、家路に向かう車内で母が

「私はとっても幸せだわ」

と言い出したので夫とともにびっくり！！

「それはよかったねー」

と合わせました。

 「おいしいもの食べて健康なので何より幸せ！」

正直言ってどこまで本心かわからないのですが、そういう言葉を聞くとやっぱりうれしい。

日ごろから認知症の介護はつらいと思っている私ですが、昨日はホッとする1日でした。


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メガネが壊れた～

デスクワーク用に使っているメガネが壊れました。
正確に言うとフレームの真ん中、つまり鼻にかける中心部がまっぷたつに割れてしまったのです。
私のはレンズそのものにフレームはないのですが、メガネをはずそうとしたら急に割れました。

フレームの色は違いますがこんな感じ

すぐに直してもらおうと思い、眼鏡屋さんに行きました。
そうしたらフレーム全とっかえですって！！
割れた部分を接着もできるらしいけれど、全とっかえがオススメですって！！
これは思わぬ出費。。そんなに乱暴に扱ったりしていないのにやはり少し繊細すぎるフレームだったのかしら？
ウィッグをつけていると、メガネフレームがかけにくいことは確かです。取り外しがやりにくいです。
それと眼鏡屋さんで調整とか言ってウィッグに触れられるのも嫌です。


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認知症は怖いです～

私の母は認知症です。
「要介護１」なのでそれほどひどいとは思われないかもしれませんが、実態はひどいです。

少し前のこともすぐ忘れるのは当たり前
昨日のことなんか全く覚えている訳がない

毎日毎日同じ洋服を着続けています。
違う服を出してあげても気に入らないらしく同じものばかり着ています。

「その服、ずーっときているよ」

「あら、そうかしら？」 

「着替えてね！」

「後で着替えておく」 

こんな 会話を毎日繰り返しています。

テレビをつけていても見るわけでもない
新聞を読んでいても理解はしていない
カレンダーを見ても日にちを認識できない
手紙を見ても読むわけでもない

認知症という病気は人間としての尊厳はほとんどありません。
私自身は病気治療中ですが、認知症は治療というものもありません（いまのところです）
一応、進行を遅らせる薬を処方されていますが、しょせん遅らせるだけで確実に進行しています。
いろいろな病気がありますが、認知症ほどつらい病気はないと思います。もっとも本人はそういう意識がない病気ですからどう思っているかは？？？？？
ドクターからは「お母さんの言うことは一切信用してはいけません」ときつく言われています。
「信用はしないでも言っていることを否定してもいけません」

なんて恐ろしい病気なんでしょう！


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何となく傷跡が、、

ここのところ順調に回復していたのですが、今日は何となく手術の傷跡が変な感じがします。

痛い訳ではないのですが、突っ張るような感じと脇腹が腫れているような感じです。

なんでもなければいいのですが、ちょっぴり心配です。

リンパ浮腫になるのを恐れてリンパマッサージのやり過ぎ？

昨日はやけになったようにマッサージをしてしまったのでそのせい？

右の脇腹でブラが当たるところがぶよんとして腫れている感じがします。

右胸の方は元々乳首のあったところが、チクチクする感じです。

悩んでも何も解決できないから、悩まずに違和感は忘れようと思います。

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半分以上治療終わったハーセプチン

今日は10回目のハーセプチンの日でした。

全部で18回と予定されている私にとってはやっと半分を過ぎたと実感しました。でもまだあと8回ということは3週間毎だから単純計算で半年かかる！！

血液検査・主治医の診察・ケモ室といった流れはいつものように進んでいきました。
相変わらず化学療法室では諸事情で治療受けられない→つまりキャンセルになる人が何人もいます。検査結果が悪くて中止になるのはショックだと思います。
今まで私は1回も中止がなかったのは奇跡的！すでにハーセプチンは3種類目の抗がん剤ででトータルすると今日は26回目のケモ、それで1回も中止無しは凄すぎる！！自分で自分を褒めています。

Dr.が今日の検査結果はとても良いですと言いながら検索結果の載っている用紙をくれました。自分で見ても優等生のような数値でした。（今日は自分を褒めているのが2回目）

今日はそのあと病院でDr.と乳腺科の看護師さんの講演があったので聴いてきました。
とても勉強になり、時間があるときは聴いてみようと思いました。
主な内容は乳がんの予防と再発防止、最近の治療法などでした。
Dr.おすすめのホームページ→→→→→　　参考になると思います。


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グーグルのことで気がつかなった

昨日書こうと思っていたのですが、忙しくて書けず今日になってしまいました。
11月7日は夫の誕生日でした。
何気なくグーグルアカウント（夫のアカウント）でログインしたら、バースデーケーキのグーグルロゴが出てきてびっくり！

ケーキのところに回り込み文字で★さんお誕生日おめでとう

今までずーっと気がつかなかったけれど結構面白かった！！

もしかして昔からやっていたのかもしれませんが、気が付きませんでした。

お誕生日で夫のグーグルアカウントでログインなんて偶然としか思えません。

誕生日ってネットでは入力しなければならない時が多いですが、そのせいでいろんなところからどうでもいいようなBDプレゼントキャンペーンとかと言ってたくさん来ていました。

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リンパ浮腫になったら困ります

今日はリハビリの日でした。ものすごく雨が降っていたので車で行きましたが予想通り駐車場は大混雑、少しウェイティングしたら入場できました。

いつものように右腕を細く計測してもらいました。そうしたら二の腕が前回より太くなっていると言われました。
およそ1.7mm太くなったようです。この数字自身は大したことではないと思われるでしょうが、もともと25cmのところで7％増はよくはない！！

「リンパ浮腫になるかもしれません」

「そんなにやばいですか？」

「様子見しなければなんとも言えませんが気をつけるに越したことはありません。重いものは持たないで、リンパマッサージももっと増やしましょう。新しいタイプののマッサージをこれから教えますのでやってみてください」

その後体重と体脂肪も計測し、こちらは増減してないのでますます二の腕が太くなったのはリンパ浮腫が疑われるとのことでした。

リンパ浮腫はなかなか防ぐ方法もないし、すぐに治る方法もないようです。なので気を付けていたのですがやはりやばくなってきたのかもしれません。

今後はリンパマッサージを徹底的にするつもりです。


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ウィンドウズ８に変えてみました

久しくウィンドウズ７を使っていましたが、つい最近ウィンドウズ８に変えてみました。といってもアップグレードしただけです。
今のところ特に問題は起きていませんが、スピードがあるので驚きます。
サクサクいけてストレスなし！
但し、まだ色々なソフトには対応しきれていないようですね。
特に仕事で使う方はもう少し待ったほうがいいみたいです。

今書いているのは８ではなくて7を使っています。
もっともインターネットが早いのはIE１０だからかな？
そんなにパソコンのことは詳しくないのであまり評価はできませんが、ウィンドウズ８は快適と言ってもよいと思います。

人間も機械のようにアップグレードできたり、パーツを変えることができたとしたらものすごっく快適になるでしょうね！
できれば右胸をパーツとして欲しいなぁ。それも手術とかなしでなんて夢のようなことを考えています。


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今日の天気のようです

今日は秋晴れでとても気持ちの良い日です。動いてもさほど暑くもなくこういう温度の季節がずーっと続けばよいなどと調子のいいことを考えています.。

私の体調も今日の天気と同じくらいいいです。ホルモン剤も続けているし抗がん剤（ハーセプチン）も続けていますが、副作用はほとんどありません。

体調維持のために先月の10日から始めたラジオ体操も効果が出ているようです。ラジオ体操と言っても朝の6時25分からEテレでやっているテレビ体操です。テレビが見れない場合はユーチューブでもOK
これが結構私の体力には向いていて今のところ飽きずに続けています。夫も私に付き合って一緒にやっています。
体操をするようになってから体のこわばりがなくなりとても楽です。体操以前は関節を曲げるとこわばっていましたが、今はありません。
50肩の方も80％治ってきました。このままラジオ体操とリハビリ体操＆リンパマッサージはなるべく続けようと思っています。


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