ストレスがいっぱい

家庭内のことでめちゃムカついてストレスがたまってしまいました。
本当はストレスは万病のもとだからなるべく関わりたくないのだけど、、、、、、、

多少の事だと何とか自分で解決できるけれど、、今日みたいにヘビーだとかなりきついパンチのようです。

こういう時はどうすれば解消できるのかしら？

時間が解決？

今こうしてブログを書いていたら少しは心の乱れが治まってきました。

やはり落ち着いてイライラする気持ちを抑えつつ、違うことを考えることにします。

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