左ひざの後ろが痛い

最近よくあるのが左ひざ後ろ側の激痛！！
ひざを曲げるとかしてないのに突然痛くなります。

立っていられないくらいの痛みです。もちろん歩けません。
我慢して我慢して数分すると何とか回復。
痛んでいる間は息するのもつらいくらい。

原因不明で左だけ、右側にきたことはありません。

寝ているときに足がつっていわゆる「こむら返り」 は結構日常的に起きます。
その時は起き上がって水分を補給、室内をゆっくりと歩く、、こんなことをしているとなんとなく治ります。
でもひざ後ろの激痛はこむら返りの何倍も痛いです。
じっとしているしか治す方法がないのも困っています。


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